嗓子對(duì)于我們是非常重要的，特別是歌手，又因?yàn)樯ぷ臃浅４嗳酰赃@就需要朋友們?cè)谌粘?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中，要好好愛(ài)護(hù)我們的嗓子，但是很多朋友都會(huì)出現(xiàn)嗓子啞了還帶痰，當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時(shí)，我們建議患者朋友應(yīng)該要引起重視，早日到醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣才能早日擺脫這種疾病的困擾。

這是咽炎癥狀 不過(guò)要區(qū)分急性和慢性的 急性一般是感冒發(fā)燒等炎癥引起的 如果不嚴(yán)重多喝點(diǎn)水 嚴(yán)重的話吃點(diǎn)消炎藥，慢性的就比較復(fù)雜了，一般有兩種 一種是煙酒不忌的 吸煙能引起慢性咽炎 一般很難治愈 需要戒煙 然后系統(tǒng)治療 另外一種是因?yàn)榉逝终哌^(guò)度飲食導(dǎo)致夜間腸胃反酸到咽喉部位引起的。這種就需要控制飲食后用藥物解決。你是什么原因請(qǐng)自我評(píng)估 一般表征用消炎藥就行 但是治根還要看你本身什么原因引起的。

1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤(rùn)聲帶。

2、不要吸煙，即使是被動(dòng)吸煙也應(yīng)該避免，因?yàn)槲鼰熌軌蛎黠@增加患喉癌的風(fēng)險(xiǎn)。

3、不要過(guò)度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區(qū)域高聲講話。如果感覺(jué)嗓子發(fā)干或者說(shuō)話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過(guò)高或過(guò)低，低聲講話對(duì)于保護(hù)嗓音來(lái)說(shuō)也是不利的。

4、不要過(guò)多地清嗓子。因?yàn)楫?dāng)您作這種動(dòng)作的時(shí)候，氣流就會(huì)猛烈地震動(dòng)聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺(jué)得喉嚨難受，那么就小口地飲水或是吞咽。但如果您必須不停地清嗓子，那就去找醫(yī)生檢查一下，也許是反流性疾病、過(guò)敏癥等疾病在作怪。

5、當(dāng)您因?yàn)楦忻盎蛘吒腥径ひ羲粏〉臅r(shí)候，盡量不要講話。

我們?cè)谏厦鏋榇蠹医榻B了嗓子啞了有痰的治療方法，這種疾病是屬于咽喉炎癥，一般是由急性的感冒所引起的，所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，建議患者朋友要大量飲水，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果扥等，但是也要注意不過(guò)頻繁地清嗓子，以免影響到聲帶。