嗓子有黃痰怎么回事
嗓子有黃痰是很普遍的一種現(xiàn)象，例如很多人在感冒后都會(huì)出現(xiàn)嗓子有黃痰。但是對(duì)于那些沒(méi)有感冒的朋友，嗓子有黃痰是怎么回事呢？小編提醒，如果沒(méi)有感冒，而嗓子有黃痰，那么很有可能是慢性咽喉炎惹的禍，下面總結(jié)幾點(diǎn)調(diào)理慢性咽喉炎的方法，希望能夠幫助大家。
①、要積極治療急性咽炎，避免急性咽炎因治療不徹底而反復(fù)發(fā)作。
②、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，多參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成健康規(guī)律的作息時(shí)間，提高自身免疫力，飲食要以清淡口味為主，少吃或不吃辛辣、油膩等刺激性食物。
③、保持口腔清潔，不要經(jīng)常抽煙喝酒，以免刺激咽喉，生活中要保持良好的心態(tài)，壓力過(guò)大時(shí)要適當(dāng)減壓。
④、避免接觸粉塵、有害刺激性氣體，避免長(zhǎng)期待在空氣質(zhì)量差的環(huán)境中，對(duì)咽部粘膜有很大的刺激影響。
⑤、要防治全身性慢性疾病，如貧血、消化不良、慢性支氣管炎、心臟病、支氣管哮喘等。
⑥、避免經(jīng)常用聲過(guò)度或不當(dāng)，尤其是用聲職業(yè)者，要注意保護(hù)好嗓子，多吃潤(rùn)嗓食物。
⑦、積極治療可引發(fā)慢性咽炎的相關(guān)局部局部，如慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃體炎、腺樣體肥大等鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥。
很多人都聽過(guò)慢性咽喉炎，認(rèn)為這是一種很普遍也很容易治療的疾病，其實(shí)不然，慢性咽喉炎會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦，而且根治難度較大，如果不積極治療會(huì)導(dǎo)致病情不斷加重，而且這是一種以調(diào)理為主以治療為輔的疾病，重在平時(shí)的保養(yǎng)。最后祝愿所有人都身體健康。
