人與人的交流十分重要，雖然現(xiàn)在有了互聯(lián)網(wǎng)，但是人與人面對(duì)面的交流還是無(wú)法避免的。由于快節(jié)奏的生活，很多人都有經(jīng)常性的口臭，這個(gè)給我們的交流帶來(lái)了很大的障礙和困擾?？诔舨⒉皇钦f(shuō)注意刷牙就能避免的，很多口臭的原因很多種。接下來(lái)，我們就來(lái)討論一下，經(jīng)常性口臭是什么原因引起的。

刷牙沒(méi)刷干凈

80%至90%的人口臭都是因?yàn)榭谇患膊?。比如說(shuō)患了牙周炎，牙齒的縫隙里就會(huì)滋生大量細(xì)菌，從而產(chǎn)生難聞的口臭。另外有嚴(yán)重蛀牙的人要注意，在蛀齒侵入牙神經(jīng)之前如果不加以治療，口腔內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生惡臭。

而沒(méi)有牙周炎和蛀齒的人也要多加注意，每天吃完飯以后牙齒內(nèi)會(huì)留有一定的食物，如果不及時(shí)清潔的話也會(huì)產(chǎn)生口臭。所以在刷牙的時(shí)候一定要多加注意，小心地清潔牙齒的每一個(gè)縫隙，一定要將縫隙內(nèi)的殘留物清潔干凈。牙齒長(zhǎng)時(shí)間清理不干凈的話就會(huì)產(chǎn)生牙垢，當(dāng)產(chǎn)生牙垢以后一定要到口腔醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生和護(hù)士幫助清潔，否則發(fā)展為牙周炎的話口腔異味會(huì)更加明顯。。

吸煙和舌苔

眾所周知吸煙是口腔健康的大敵，香煙中的尼古丁侵入牙齒縫隙中時(shí)就會(huì)產(chǎn)生難聞的臭味，吸煙的人無(wú)論怎么刷牙牙齒中所殘留的尼古丁都不能完全清潔干凈，而且長(zhǎng)期吸煙還會(huì)影響牙齒的美觀。所以要盡量少吸煙或者不吸煙。

防治口臭，首先要尋找發(fā)生口臭的原因，針對(duì)病因進(jìn)行治療。出現(xiàn)口臭，可直接用牙粉刷牙，杏林集 七香牙散，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾取適量牙粉堅(jiān)持刷牙2-3分鐘，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清熱化濕，醒脾和胃，清香口齒。適用于口內(nèi)異臭，口澀，咽痛等一切口臭癥。

上面我們介紹了經(jīng)常性口臭是什么原因引起的。經(jīng)常性口臭并不是十分嚴(yán)重的病，但它卻嚴(yán)重影響了我們的交際。所以，經(jīng)常性口臭也是大家所經(jīng)常關(guān)注的話題?，F(xiàn)在有了上面的分析，相信大家都有了一定的認(rèn)識(shí)，這樣就可以根據(jù)問(wèn)題，對(duì)癥下藥，早日治好自己的口臭，更好的和人交流。