生活壓力大，生活節(jié)奏快，很多人在高壓爐里喘不過(guò)來(lái)氣。于是，各種各樣，形形色色得問(wèn)題撲面而來(lái)。經(jīng)常性的口臭就是其中的問(wèn)題之一。看似小事，實(shí)則尷尬至極?？诔舨粌H影響我們的形象，而且影響我們與他人的交往，那么口臭問(wèn)題能不能解決呢？解決它難不難呢？下面讓我們來(lái)分析一下經(jīng)常性口臭的問(wèn)題的根源，并尋找其解決之道吧！

口臭是一種非常影響我們生活的疾病，在與別人交流的時(shí)候，最忌諱聞到口臭了，而且，口臭還會(huì)影響身體的健康，那么經(jīng)常性的口臭的原因是什么呢？應(yīng)該怎么做呢？

口臭的原因

1，口腔衛(wèi)生差，有大量食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間嵌塞于牙縫中，或有較重的牙齦炎、牙周炎;

2，急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻竇炎，尤其是萎縮性鼻炎臭味比較明顯;

3，過(guò)量吸煙者，或經(jīng)常喜歡生食大蒜等食物的，或經(jīng)常暴飲暴食者;

4，有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒癥，有嚴(yán)重肝功能障礙，有胃腸道疾患消化不良，還有一些肺部疾患(比如支氣管擴(kuò)張)，一些血液病;

5，一些情緒變化，神經(jīng)衰弱者;

6，睡眠時(shí)是否經(jīng)常張口呼吸，導(dǎo)致口干性口臭;

7，還有一些人查不出明顯原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗

治療口臭的辦法

1.平時(shí)一定要注意多去喝水，很多人口臭可能是因?yàn)轶w內(nèi)火比較大引起的，而且，吃飯的時(shí)候還要注意的就是不要吃一些富含熱量很多的食物，應(yīng)該多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。

2.口臭的出現(xiàn)還跟我們平時(shí)的飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系，肉屑等容易殘留在牙縫里，如果不清除干凈就容易導(dǎo)致口臭，口臭非常嚴(yán)重的朋友，不只要在早晨晚上刷牙，每頓飯后也是應(yīng)該刷牙的。

3.生活規(guī)律的好壞也影響著口臭，很多人不吃飯或者是吃一點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間的空腹會(huì)引起我們的口臭，晚上的時(shí)候應(yīng)該今早的休息，保證自己的睡眠質(zhì)量，如果休息不好的話也容易導(dǎo)致口臭。

看到小編分析的頭頭是道，你有沒(méi)有心動(dòng)呢！如果你有經(jīng)常性的口臭，并未經(jīng)常性的口臭所困擾，那么試試小編的奇思妙想吧！相信你能因此獲得一個(gè)美麗自信的人生。你還在等什么，趕緊試試吧！只要你試一試就一定能改變現(xiàn)狀！