手臂關(guān)節(jié)響到底是怎么回事？
很多人吹了一夜空調(diào)，一覺醒來，起身活動(dòng)胳膊時(shí)，關(guān)節(jié)咯咯直響。生活中我們肘、手、膝蓋、腳趾頭常常會(huì)發(fā)出響聲，讓人無法分辨是生理的原因，還是也可能是疾病引起。如果是疾病的征兆，就要及早做好防治。那么手臂關(guān)節(jié)響是怎么回事呢？小編來給大家解答一下。
第一，缺乏鍛煉，關(guān)節(jié)潤滑液不足。特別是那些久坐不動(dòng)，或者身體缺乏鍛煉的人，關(guān)節(jié)間產(chǎn)生的潤滑液因缺乏氣血熱能而減少，因此，在活動(dòng)時(shí)加大了關(guān)節(jié)的摩擦;當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候，肌腱的位置會(huì)因?yàn)榧∪獾纳炜s而發(fā)生變化，當(dāng)某條肌腱回到它原來的位置上的時(shí)候，你可以聽到一些“咔叭”的響聲。一般來講，手臂在用力時(shí)，或者在膝部和踝關(guān)節(jié)部位，很容易聽到彈響了。
第二，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，軟骨與關(guān)節(jié)之間，軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等發(fā)出的彈響，屬于用力不當(dāng)發(fā)生的彈響，這種情況多見于初練者和關(guān)節(jié)周圍肌肉力量薄弱的人，主要是由于關(guān)節(jié)里充當(dāng)緩沖器起保護(hù)作用的軟骨，漸漸失去了它的平滑，令不平整的關(guān)節(jié)面發(fā)生摩擦引起的響聲所為。
第三，關(guān)節(jié)中潤滑液氣囊產(chǎn)生的連續(xù)響動(dòng)，當(dāng)你關(guān)節(jié)響的時(shí)候，壓力使你的關(guān)節(jié)氣囊通過伸展或者彎曲，擠壓關(guān)節(jié)腔中的氣體被迅速排了出來，形成氣泡后發(fā)出“噼啪”微小連續(xù)的響聲，既潤滑液氣囊和液體氣泡相互摩擦的響聲。
以上就是引起骨關(guān)節(jié)響的原因，現(xiàn)在的年輕人喜愛喝碳酸飲料，久而久之這使體內(nèi)脫鈣，骨頭疏松。等那個(gè)時(shí)候，就不單純是骨頭響的問題了，而且還很容易導(dǎo)致骨折。如響聲有異痛伴隨，小編建議盡快去醫(yī)院咨詢和調(diào)治。
