盤點(diǎn)腎病的十大早期癥狀

1、胃口不好。病人會出現(xiàn)多種消化道癥狀，尤其是因?yàn)槲改c道水腫，常有不思飲食、腹脹等消化功能紊亂的癥狀。

2、沒勁兒。腎功能不好時，很多廢物難以從尿里排泄出去，會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會以為是過于勞累，或是其他原因，而忽視腎臟問題。

3、小便有泡沫。尿里有泡沫的原因有很多，腎病也會引發(fā)這一現(xiàn)象。如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里，尿就會起許多泡沫。

4、惡心嘔吐。當(dāng)糖尿病患者發(fā)生腎功能衰竭時，血中尿素氮增高，腸道中細(xì)菌的尿素酶會將尿素分解為氨，氨能刺激胃腸道黏膜，引起惡心、嘔吐。加之此時的腎臟對尿的濃縮功能減退，就會增加患者的夜尿量，而人體水分在夜間會大量丟失、血液濃縮，晨起血尿素氮水平相對升高。所以，晨起時容易惡心、嘔吐加重。

5、尿蛋白和尿潛血。尿里有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指征，尿常規(guī)就可以查出。但有時非腎病專業(yè)的醫(yī)生會忽視這一點(diǎn)，建議最好找腎病專業(yè)醫(yī)師咨詢。

6、排尿量不正常。健康的人每天排尿次數(shù)大約為4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數(shù)和尿量過多或過少，就要注意了。

7、高血壓。高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加注意。當(dāng)然，腎臟病也會導(dǎo)致高血壓。

8、貧血。貧血的患者經(jīng)常會去血液科就診。其實(shí)，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有分泌造血激素的功能，也是腎功能損害的一大信號。

9、尿路感染。經(jīng)常尿路感染的人，時間長了，有可能造成腎功能不全。

10、痛風(fēng)、高尿酸血癥。痛風(fēng)、高尿酸血癥都是血液中尿酸過多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會沉積在腎臟里，使腎功能受損。

如何預(yù)防腎臟病

1、積極治療基礎(chǔ)?。簩τ谠l(fā)性腎臟疾病或自身免疫性腎臟病，必要時應(yīng)遵醫(yī)囑使用激素或免疫抑制劑；繼發(fā)于糖尿并高血壓等慢性疾病的腎臟損害，首先應(yīng)積極控制原發(fā)病，控制血糖、血壓。

2、調(diào)整生活方式：戒煙、控制體重、限制鹽的攝入。水腫明顯時應(yīng)限制每日飲水量。腎功能受損時，建議優(yōu)質(zhì)低蛋白、高鈣低磷飲食。

3、有效降低蛋白尿，糾正高脂血癥、高尿酸血癥。

4、嚴(yán)格控制高血壓：持續(xù)、有效地控制高血壓，降壓達(dá)標(biāo)是逆轉(zhuǎn)或延緩慢性腎臟病進(jìn)展的主要因素之一。首選具有腎臟保護(hù)和減少尿蛋白作用的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）或血管緊張素受體拮抗劑（ARB）降壓。

5、針對并發(fā)癥進(jìn)行對癥治療。