無(wú)論你是在夜晚睡覺(jué)不是白天睡覺(jué)都可能會(huì)做夢(mèng)，有些夢(mèng)境太真實(shí)以至你睡醒后還會(huì)記得很清楚，但你知道人為什么會(huì)做夢(mèng)嗎？今天就讓我們一起來(lái)了解下夢(mèng)境想告訴我們什么？小編給大家的夢(mèng)境解析下。

夢(mèng)里有好有壞，人的每個(gè)夢(mèng)境都有代表著一些事情，那么什么樣的夢(mèng)境是代表著人碰到桃花劫呢？如何才能化解，如何才能避開(kāi)桃花劫呢？下面就來(lái)看看吧。

“夢(mèng)”是放松狀態(tài)下的潛意識(shí)，透過(guò)對(duì)潛意識(shí)的分析，可以探知現(xiàn)狀，預(yù)判未來(lái)。今天，下面小編就帶大家領(lǐng)略夢(mèng)境中比較不祥的一種預(yù)兆--桃花劫！并教你如何化解災(zāi)難的解劫方法，從周?chē)鷮ふ抑?，避開(kāi)錯(cuò)誤意見(jiàn)的困擾。

一、夢(mèng)到太陽(yáng)和月亮下落——難有好結(jié)局的錯(cuò)愛(ài)

夢(mèng)境里面有關(guān)于月亮跟太陽(yáng)的象征都是好的，通常都是升官發(fā)財(cái)之意，可是如果夢(mèng)到月亮或太陽(yáng)沉下來(lái)的話，可能就是警告在現(xiàn)實(shí)中愛(ài)上不應(yīng)該的人，戀愛(ài)有利于健康養(yǎng)生。

開(kāi)運(yùn)方法：小紅繩剪斷，燒為灰燼。

解劫忠告：最親密的朋友能給你最忠實(shí)的建議，而不要受普通朋友無(wú)心之玩笑的影響。

二、夢(mèng)到墻壁、路面損毀——第三者來(lái)襲

夢(mèng)中如果夢(mèng)到墻壁或城墻代表保護(hù)，如果夢(mèng)到墻壁壞掉，等于保護(hù)傘被去掉，所以要小心有第三者破壞婚姻或感情。

開(kāi)運(yùn)方法：戴一枚金質(zhì)戒指，將身上易碎的飾物換掉。

解劫忠告：和另一半保持溝通的頻率，不給外來(lái)者介入的空間。

三、夢(mèng)到衣物弄臟——婚姻蒙羞受辱

夢(mèng)中衣服代表老婆，如果男人夢(mèng)到跟人穿同一件衣服時(shí)可能就暗示老婆偷人，如果衣服弄臟時(shí)很可能就是家庭狀況出問(wèn)題。

開(kāi)運(yùn)方法：找一張戀愛(ài)時(shí)期的懷舊CD，每天放一小時(shí)。

解劫忠告：應(yīng)該多和對(duì)方父母多溝通，反而自己的父母難給你正確的指導(dǎo)。

十大經(jīng)典夢(mèng)境的解析

夢(mèng)究竟與現(xiàn)實(shí)世界到底有多大聯(lián)系？ 美國(guó)著名壓力控制專(zhuān)家NERYSDEE，就調(diào)查取樣的10，000夢(mèng)境進(jìn)行分析，并通過(guò)對(duì)我們常見(jiàn)的幾種夢(mèng)境的解析，向你揭示夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)的關(guān)聯(lián)和夢(mèng)的意義。

夢(mèng)境一： 墜落、墜落、不停地墜落……

我們常常在進(jìn)入睡眠之后就開(kāi)始?jí)粢?jiàn)自己墜落，在空間中墜落，在時(shí)光隧道中墜落。專(zhuān)家認(rèn)為這是由清醒狀態(tài)轉(zhuǎn)入睡眠狀態(tài)的感覺(jué)，因此這并不是真的在做夢(mèng)，它不過(guò)是我們身體的物理反應(yīng)，只是我們即將進(jìn)入睡眠的大腦把它理解成夢(mèng)而已。

當(dāng)我們開(kāi)始入睡時(shí)，就開(kāi)始進(jìn)入REM狀態(tài)，即眼球快速運(yùn)動(dòng)階段。我們身體的四肢開(kāi)始經(jīng)歷猛烈、短促的抽動(dòng)?？茖W(xué)解釋就是：肌陣性痙攣。這種現(xiàn)象在現(xiàn)實(shí)生活中也有表現(xiàn)，當(dāng)我們從懸崖邊上走下來(lái)的時(shí)候就有可能產(chǎn)生這種感覺(jué)。我們的潛意識(shí)在不清醒的狀況下把身體的這種物理反應(yīng)理解成了夢(mèng)境，睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)危害健康養(yǎng)生。

不難理解，這樣的夢(mèng)境告訴我們，我們害怕即將面對(duì)或者已經(jīng)不得不面對(duì)的困難處境。其實(shí)，你完全沒(méi)有必要害怕你在夢(mèng)中墜落到了底，在現(xiàn)實(shí)生活中就有可能死亡的預(yù)示，因?yàn)榈侥壳盀橹梗€沒(méi)有這樣的事例發(fā)生過(guò)。

夢(mèng)境之二：被人追趕

當(dāng)你夢(mèng)見(jiàn)自己被人追趕，卻又不能動(dòng)彈跑動(dòng)，這類(lèi)的夢(mèng)境其實(shí)是大腦幻想的另一種自然反應(yīng)，這樣的夢(mèng)境通常出現(xiàn)在REM睡眠階段。這時(shí)，你的身體其實(shí)已經(jīng)麻痹了，我們的潛意識(shí)把這種麻痹轉(zhuǎn)化為無(wú)助的感覺(jué)，就好像你不能逃脫追捕一樣。

有時(shí)，追趕你的人可以理解成為你對(duì)別人的敵意或者別人對(duì)你的敵意;一旦你能辨別那些敵意究竟來(lái)自哪里，你晚上就不會(huì)被這樣的噩夢(mèng)糾纏了。

夢(mèng)境之三：在天空中飛翔

這是人們經(jīng)常遭遇的夢(mèng)境之一：十個(gè)人中有七個(gè)在他們的有生之年都會(huì)體驗(yàn)這樣的夢(mèng)中飛翔。Dee自己在年輕的時(shí)候至少做過(guò)十次這樣的夢(mèng)，而且每次夢(mèng)醒之后都感覺(jué)非?？鞓?lè)。

一種解釋是靈魂在那時(shí)離開(kāi)了做夢(mèng)者的軀體，因此當(dāng)你夢(mèng)醒時(shí)就會(huì)感覺(jué)這一切好像現(xiàn)實(shí)一樣。另外一個(gè)更科學(xué)的解釋是：飛翔的夢(mèng)反應(yīng)了達(dá)爾文曾經(jīng)提到過(guò)的“遺傳記憶”，因?yàn)樗J(rèn)為我們的祖先是鳥(niǎo)。但可以肯定的是，做這樣夢(mèng)的人不會(huì)感覺(jué)郁悶。Dee解釋說(shuō)，這樣的夢(mèng)表達(dá)了做夢(mèng)者解決自身問(wèn)題的希望和能力。

夢(mèng)境之四：牙齒掉落

如果你做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)你的牙齒掉落，這其實(shí)是一個(gè)非常好的暗示，預(yù)示著你的生活將有大轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)。

為什么這樣的夢(mèng)就意味著轉(zhuǎn)變呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，牙齒掉落代表著人的奶牙脫落，在現(xiàn)實(shí)生活中就表現(xiàn)為從孩童時(shí)代到成人時(shí)代的轉(zhuǎn)變。所以，這個(gè)夢(mèng)境傳遞著成長(zhǎng)與成熟的訊息，也意味著你將要承擔(dān)更多的責(zé)任。

夢(mèng)境之五：被愛(ài)人欺騙或欺騙愛(ài)人

如果你已經(jīng)結(jié)婚或者有了固定的異性朋友，但是在夢(mèng)中卻與另外的男人做愛(ài)，或者有意識(shí)地在夢(mèng)中欺騙你的丈夫或男朋友。那么這就表示，你有欺騙你愛(ài)人的征兆或者就在不久將作出夢(mèng)中的舉動(dòng)。

有意思的是，如果你的男朋友告訴你類(lèi)似的夢(mèng)境，這有可能意味著他對(duì)你的感情是假的，他或許早就對(duì)你們的關(guān)系感到困惑或者懷疑。

夢(mèng)境之六：沒(méi)完沒(méi)了地做愛(ài)……

通常是到達(dá)青春期的男性會(huì)做這樣的夢(mèng)，而且這樣的夢(mèng)境可能到他們五六十歲的時(shí)候還會(huì)重現(xiàn)。

好預(yù)兆是：如果你夢(mèng)境中的性愛(ài)是愉悅的，這就表示你現(xiàn)在正與你的戀人有著非常良好的進(jìn)展;如果夢(mèng)中在觀看別人做愛(ài)，這就表明你對(duì)現(xiàn)有的戀人很滿(mǎn)意，卻對(duì)你們的關(guān)系有些無(wú)能為力，男人要注意腎虛問(wèn)題。

最有趣的是，如果你在夢(mèng)中夢(mèng)見(jiàn)亂倫，就預(yù)示著你將很快從你現(xiàn)任的職位上降下來(lái)，并遭受較大的經(jīng)濟(jì)損失。

夢(mèng)境之七：遭遇意外事故

當(dāng)你夢(mèng)見(jiàn)出車(chē)禍、列車(chē)出軌、空難或者翻船等等意外事故時(shí)，你要小心：這預(yù)示著有不好的事要發(fā)生。這種夢(mèng)境有時(shí)就代表著現(xiàn)實(shí)生活，當(dāng)你出行開(kāi)車(chē)或泛舟時(shí)都要格外小心。

如果你夢(mèng)見(jiàn)不幸的事故發(fā)生在你認(rèn)識(shí)的人身上，這就表明你對(duì)那個(gè)人沒(méi)有好感;相反如果你夢(mèng)見(jiàn)那個(gè)人死了，就預(yù)示著那個(gè)人將交好運(yùn)。

夢(mèng)境之八：與老朋友重逢

這種夢(mèng)通常發(fā)生在你生活發(fā)生重大變化的一年或者兩年之中，潛意識(shí)里，你渴望回到你以前熟悉的地方或者老朋友之中去，然而，你也知道這是不可能的。

也有這樣的例子：你可能夢(mèng)見(jiàn)你孩童時(shí)代非常要好的朋友，這意味著你想忘卻你現(xiàn)在生活中不愉快的事情，想尋求像少年時(shí)代那樣樸實(shí)、忠誠(chéng)的朋友。

夢(mèng)境之九：水、水、到處都是水……

無(wú)論你的夢(mèng)里出現(xiàn)的是寧?kù)o的湖水、滴流的小溪、狂怒的河流、平靜的海洋;夢(mèng)中的水總是喻示著生命的精華，代表了精神的洗禮和重生。

一旦你的生活變得復(fù)雜，你就有可能夢(mèng)見(jiàn)自己遇水溺死;湖水象征著你想要盡快從煩亂的生活中掙脫出來(lái)，渴望過(guò)上寧?kù)o安穩(wěn)的生活。洪水或者狂怒的江水喻示著你面臨不能掌控的壓力和局面。

夢(mèng)境之十：可怕的蛇

突然有一次，你在夢(mèng)中夢(mèng)見(jiàn)了成千上萬(wàn)條蛇包圍著你，你卻一點(diǎn)也沒(méi)有感到害怕，相反，你卻表現(xiàn)了沉著、自信與能掌控事態(tài)的良好狀態(tài)，害怕心理對(duì)養(yǎng)生有害。

佛洛伊德學(xué)說(shuō)把蛇理解成為對(duì)生殖器的崇拜，然而NERYSDEE卻更愿意認(rèn)為這是一個(gè)人精力、性與強(qiáng)大精神狀態(tài)的表現(xiàn)。

當(dāng)你的夢(mèng)里出現(xiàn)口吐信子、進(jìn)攻你的蛇，這就警示你周?chē)腥嗽谄垓_你、或者有的人非常狡猾、不誠(chéng)實(shí)并且嫉妒你。但是，如果是一條大而遲鈍的蛇，就代表著智慧和知識(shí)。

千萬(wàn)不要去占卜的五種夢(mèng)

傳說(shuō)夢(mèng)是人與神的對(duì)話，但不是所有夢(mèng)都可以被占卜。古代占?jí)艟陀幸粭l著名的原則，叫“夢(mèng)有五不占”。

其一是神魂未定而夢(mèng)者，不占。

這是因?yàn)閴?mèng)是由人的神魂感應(yīng)所產(chǎn)生的，按照道教的理論，人的精神由魂與魄共同組成，民間口語(yǔ)常說(shuō)“喪魂落魄”就是這一思想的體現(xiàn)。它們是人的精神的陰陽(yáng)兩個(gè)方面。

一般來(lái)說(shuō)，魂由陽(yáng)氣組成，陽(yáng)氣輕清，這樣魂之中精神的因素便較重，大體相當(dāng)于神;魄為陰氣，沉滯粗重，是構(gòu)成人形的基質(zhì)。所謂夢(mèng)便是人的陽(yáng)氣與天地萬(wàn)物的陽(yáng)氣相互感通，具體依據(jù)夢(mèng)中所現(xiàn)事物的不同，象征著不同的感應(yīng)對(duì)象。

古人認(rèn)為，人在神魂未定的狀態(tài)下所呈現(xiàn)的夢(mèng)象不是精魂所感，而是精魂未定下的浮想。這種浮想不是占?jí)粜g(shù)上的“真 夢(mèng)”，因此便不能呈現(xiàn)吉兇之兆，偶爾做夢(mèng)有益健康養(yǎng)生。

其二為妄慮而夢(mèng)者，不占。

所謂妄慮而夢(mèng)，是由于白天各種邪想而致夢(mèng)。按照佛教的認(rèn)識(shí)理論進(jìn)行分析，邪想所夢(mèng)一般不出眼、耳、鼻、舌、身、意等六識(shí)所為，這六識(shí)都是因感而發(fā)，屬于短暫的、淺顯的感應(yīng)。

這種感應(yīng)一般都是無(wú)意義的雜想，不包含吉兇的真機(jī)。只有進(jìn)入到第七識(shí)未那識(shí)，因其中有次層之真我存在，這種真我是生動(dòng)活潑、真機(jī)盎然的，只有在深層的夢(mèng)中才會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。

另外，第八識(shí)阿賴(lài)耶識(shí)為實(shí)在的大我，此中一即一切、一切即一，沒(méi)有任何夢(mèng)象存在。那么，什么是妄慮而夢(mèng)呢？

舉例來(lái)說(shuō)，白天看見(jiàn)一女子，美貌絕倫，如同天仙，晚間便在夢(mèng)中與之相蚺，甚至云雨一番，頗能快人心意，醒來(lái)之后，但見(jiàn)下體粘濕，方知是白日春夢(mèng)。這種夢(mèng)想便是因眼識(shí)而致夢(mèng)，純屬邪想所致，沒(méi)有任何“天機(jī)”藏于其中。

其三為寤知兇厄者，不占。

這是說(shuō)夢(mèng)中所兆極其典型，用不著再占。當(dāng)然也有少數(shù)人為了逃脫“天數(shù)”，強(qiáng)行卜占，那么其間的靈驗(yàn)，便值得懷疑了。

明代陳士元的《夢(mèng)占逸旨》里舉了這樣一個(gè)例子：據(jù)《左傳》記載，有一個(gè)名叫聲伯的人，夢(mèng)中渡洹水，并食瓊瑰，奇怪的是在夢(mèng)中又哭又歌。聲伯自己便很通曉占?jí)粜g(shù)，醒來(lái)之后，知道是一個(gè)兇兆，懼而不敢占。

后來(lái)又過(guò)了—·段時(shí)間，知道天命難違，為了求得心理安定，便強(qiáng)占為吉，結(jié)果只過(guò)了一天，便嗚呼哀哉了。因?yàn)榇藟?mèng)按照占?jí)粜g(shù)解釋?zhuān)瑢?shí)在是一個(gè)死象，夢(mèng)中所為都是送亡魂的儀式，其兇是不言而喻的。

其四為夢(mèng)而未終、中途驚醒者不占。

在古人看來(lái)，一個(gè)負(fù)載吉兇之兆的夢(mèng)都是有首有尾的。因?yàn)閴?mèng)其實(shí)就是一種象征語(yǔ)言，按照古代占?jí)艏业恼f(shuō)法，這是神明向人曉諭的語(yǔ)言。如果夢(mèng)而未終，尤其是中途被人吵醒，那么便是神諭未明，不可輕易占卜。當(dāng)然，如果夢(mèng)境已盡，夢(mèng)中的彥思比較完整，那就不在此例了，睡眠質(zhì)量好對(duì)健康養(yǎng)生有益。

最后，夢(mèng)雖有終始但醒后忘佚大半者，不占。

這條不難理解，有些人天天做夢(mèng)，但是夢(mèng)后便完，或者是夢(mèng)醒之后，只能記起一些雜亂的情節(jié)，對(duì)這些雜夢(mèng)也不能進(jìn)行占斷，因?yàn)槠溟g的“真機(jī)”已被擾亂。

暗示64天內(nèi)衰運(yùn)的夢(mèng)

天空裂開(kāi)

夢(mèng)見(jiàn)天裂開(kāi)表示在工作或職場(chǎng)上將面臨危機(jī)，可能被貶職、撤職或是解職等衰事，所以最近工作上可要加倍努力，免得夢(mèng)境成真落得欲哭無(wú)淚的下場(chǎng)。

青天霹靂

這表示突發(fā)的驚人事件，代表會(huì)有措手不及或令人意想不到的噩耗發(fā)生，讓你感到錯(cuò)愕震驚、難以致信，可要提早做好心理準(zhǔn)備才行。

巨大動(dòng)物

夢(mèng)境里出現(xiàn)巨大的動(dòng)物，自己卻變得很渺小，表示你將會(huì)被矮化或孤立，可能在職場(chǎng)或朋友關(guān)系上將面臨這樣的情況，最近要小心處理自己的人際關(guān)系。

自己裸身

夢(mèng)見(jiàn)自己光溜溜的，表示衰事即將要上身，將有丟面子、不名譽(yù)或當(dāng)眾出糗的事情發(fā)生在你身上，應(yīng)該要多注意一下最近的行為才好，裸睡有益于養(yǎng)生。

從高而墜

夢(mèng)到從高處墜下或摔落而被驚醒，表示會(huì)有挫敗之事發(fā)生，也許是工作上、人際關(guān)系或感情上的無(wú)力與挫折，而讓你覺(jué)得有些氣餒，鼓氣勇氣接招吧！

烏云遮月

夢(mèng)里出現(xiàn)月亮被烏云吞沒(méi)的景象，應(yīng)小心有破財(cái)、投資失利的事情發(fā)生，也可能是相親不成，或者家中女人有災(zāi)禍之事，因?yàn)樵铝链礤X(qián)財(cái)與女性。

女人嬉鬧

出現(xiàn)有女人嬉鬧的畫(huà)面，可要小心近期內(nèi)有犯小人的可能，不僅要多注意一下行為處事，別被小人抓到任何把柄，也要多多觀察四周，看看誰(shuí)是你的小人。

黑暗空間

夢(mèng)境里出現(xiàn)自己處于黑暗空間的話，注意會(huì)有背黑鍋的事情發(fā)生。應(yīng)要小心處理身邊的事務(wù)，免得被人計(jì)算而要背上黑鍋，落得跳到黃河也洗不清的下場(chǎng)。

有人背對(duì)自己私語(yǔ)

夢(mèng)到有人背對(duì)自己竊竊私語(yǔ)，要小心最近可能會(huì)被流言攻擊或中傷，可要把心臟練強(qiáng)一點(diǎn)，免得事情發(fā)生時(shí)措手不及，被流言攻擊得遍體鱗傷、苦不堪言，心理健康對(duì)養(yǎng)生有益。

身處迷霧

夢(mèng)中的你身處于迷霧之中，可能是被人欺瞞或欺騙的預(yù)兆，要多注意周遭的人事物，事情在下判斷前也要多加思考并小心處理，才可以減低受騙上當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)。

三種夢(mèng)境暗示你的健康問(wèn)題

由于對(duì)失眠缺乏認(rèn)識(shí)，且失眠癥常常被人們所忽視，延誤治療，導(dǎo)致失眠病情加重。例如，經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)：“昨晚沒(méi)有休息好，做了一夜的夢(mèng)”、“我晚上夢(mèng)多，簡(jiǎn)直沒(méi)有睡著”。于是，這一天學(xué)習(xí)、工作起來(lái)感到精神不振、精力不足。那么，面對(duì)多夢(mèng)我們?cè)撛趺崔k呢？

三種夢(mèng)的調(diào)理方法

很多人入睡沒(méi)有問(wèn)題，躺下就睡著了，可是一宿都在做夢(mèng)，并且情節(jié)生動(dòng)、故事連貫，醒來(lái)之后覺(jué)得特別累。夢(mèng)境一般有以下三種，可根據(jù)不同的情況加以調(diào)理。

總夢(mèng)見(jiàn)生活瑣事——調(diào)理脾胃

中醫(yī)認(rèn)為，如果總夢(mèng)見(jiàn)白天發(fā)生的事，故事情節(jié)也沒(méi)什么離奇，很正常，就是那些瑣事，說(shuō)明這些人沒(méi)有處于深度睡眠，意識(shí)層面還在活動(dòng)。中醫(yī)講“脾主意”，做這種夢(mèng)的人，一個(gè)是消化功能不好，另外一個(gè)就是脾的吸收功能不好。

所以針對(duì)這種消化不良導(dǎo)致的多夢(mèng)，我們應(yīng)該提高自己的消化和吸收功能，多吃一些健脾的食物，如山藥、薏苡仁等，這些都是很好的養(yǎng)生食物。

總夢(mèng)見(jiàn)離奇的夢(mèng)——調(diào)理肝臟

這種夢(mèng)跟自己的生活沒(méi)有關(guān)系，夢(mèng)到的事情連自己都覺(jué)得莫名其妙，中醫(yī)認(rèn)為這跟肝臟功能有關(guān)系。人睡著了應(yīng)該是“肝藏血，血攝魂”，魂在里面好好休息。而這些人則是收不住血，而出現(xiàn)一些奇怪的夢(mèng)。

這種情況我們一般用一些滋補(bǔ)肝血的方法，中醫(yī)有一個(gè)比較著名的方子，叫“酸棗仁湯”，現(xiàn)在被一些藥廠開(kāi)發(fā)出來(lái)叫“酸仁安神液”。大家可以自己制作或購(gòu)買(mǎi)成品。

總做噩夢(mèng)——調(diào)理腎臟

夢(mèng)見(jiàn)自己從高樓上摔下來(lái)，或者被人追殺，或者夢(mèng)到一些血腥的場(chǎng)面，或者是被狗咬、被蛇咬，還有老夢(mèng)見(jiàn)一些死去的人，或者夢(mèng)到自己掉到一個(gè)骯臟的地方。這種情況中醫(yī)認(rèn)為是腎的問(wèn)題，腎是人體主驚恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會(huì)做一些比較驚恐的夢(mèng)。一般做這些夢(mèng)的人都有過(guò)一些受驚嚇的經(jīng)歷，或者是家庭、親人之間產(chǎn)生了一些變故。

建議這些平常一閉眼就做一些稀奇古怪的夢(mèng)的人可以去買(mǎi)一些茯苓餅吃，有助于緩解此類(lèi)多夢(mèng)。

多夢(mèng)說(shuō)明身體處于亞健康狀態(tài)

莊子說(shuō)過(guò)：“真人無(wú)夢(mèng)。”對(duì)于一個(gè)健康人來(lái)講，應(yīng)該是一閉眼就是一覺(jué)，不會(huì)覺(jué)得那么累。所以當(dāng)我們出現(xiàn)失眠或者多夢(mèng)的時(shí)候，一定要注意到自己已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)，應(yīng)該及時(shí)調(diào)整，比如是否有打鼾，以及睡眠姿勢(shì)是否正確等。

打鼾——打鼾的表面原因是人的咽喉組織出現(xiàn)了腫脹、水腫;深層次的原因是痰阻氣道，多余的痰堵在咽喉部、氣管、支氣管甚至肺泡里，阻礙了正常的氧氣和二氧化碳的交換。

在白天醒著的時(shí)候，人可以自然地把堵著的痰液黏液咳出來(lái)，但是睡覺(jué)以后這個(gè)功能就沒(méi)有了，痰液堵在里面就會(huì)造成阻塞。

建議這種患者，晚飯不要吃得太飽，另外不要吃過(guò)咸和過(guò)于油膩的食物，多吃些粗糧，帶有糠和麩皮的食物可以消食化積。

睡前喝點(diǎn)蘿卜湯，或者生吃一些白蘿卜，帶皮吃，特別有助于黏液的排出。

睡眠姿勢(shì)——老百姓有句俗話叫做“站如松，臥如弓”，也就是說(shuō)睡覺(jué)的時(shí)候要側(cè)臥。側(cè)身睡最佳的方位是右側(cè)臥位，當(dāng)然左側(cè)臥位也可以，睡眠姿勢(shì)也影響健康養(yǎng)生。

左右側(cè)臥睡不堵氣道，并且還有一個(gè)好處，就是側(cè)臥按壓在足少陽(yáng)膽經(jīng)上，膽作用的時(shí)間正好是子時(shí)，半夜11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)。這時(shí)候側(cè)臥睡覺(jué)正好是對(duì)膽經(jīng)的自我按摩。

選擇臥具睡覺(jué)時(shí)床的硬度也很重要，檢驗(yàn)硬的標(biāo)準(zhǔn)就是在床的另一邊放一杯水，人躺下去，水不會(huì)灑出來(lái)。

同時(shí)枕頭的高度也很重要，側(cè)臥的時(shí)候枕頭的高度應(yīng)該正好是自己的肩膀到脖子之間的高度。傳統(tǒng)的蕎麥皮做的枕頭透氣性好，另外蕎麥皮本身有一種彈性，睡覺(jué)的時(shí)候，它會(huì)隨著你頭的變化做出調(diào)整。

十種夢(mèng)境看清你內(nèi)心的近況

想知道自己目前處于哪種情緒下嗎？想知道自己的潛意識(shí)中正在擔(dān)心些什么、憂(yōu)慮些什么，興奮些什么嗎？科學(xué)東方夢(mèng)境解析，可以從夢(mèng)境中檢索出反映人現(xiàn)時(shí)的心理狀態(tài)和情緒信號(hào)，從而揭示你在清醒狀態(tài)下不易察覺(jué)的感受，使人得以有目的地調(diào)整自己，保持良好的心理。

十種夢(mèng)境看你內(nèi)心近況

夢(mèng)見(jiàn)圍墻，表示你有心結(jié)，正為某事拿不定主意，不知所措的心情。沿著圍墻散步，意味則更強(qiáng)。在圍墻邊尋找出口，表示你正設(shè)法清除心理障礙。

化妝妝扮自己，反映的是隱藏自我的心情。例如，為了見(jiàn)故鄉(xiāng)來(lái)探望的母親而濃妝艷抹，表示的有不愿意讓故鄉(xiāng)雙親知道的事。相反，脂粉未施外出而覺(jué)得羞于見(jiàn)人，表示對(duì)自己無(wú)處隱藏的缺點(diǎn)。

談話在夢(mèng)中，感覺(jué)、思考，均被用來(lái)當(dāng)作表現(xiàn)手段。夢(mèng)中與人交談，表示思考的過(guò)程。與人意見(jiàn)分歧，表示尚未理清思緒，對(duì)事情深感煩惱，要在某二個(gè)事物中選擇其一，卻遲遲無(wú)法決定。反之，與談話對(duì)象取得共識(shí)的夢(mèng)境，表示對(duì)自己想法的確認(rèn)

飛表示想從生活壓力中獲得解放，或想靠自己的實(shí)力克服困難的心情。與異性一同在空中遨游，表示你想排除壓力與異性自由地。浮游低空中，有雙腳不能著地的不安感，表示你對(duì)不能施展自己能力的焦慮，同時(shí)說(shuō)明缺乏自信。

剪票口剪票口、入口處等地，均意味你感到自己在社會(huì)的、道德的監(jiān)視之下的重重壓力。在接近剪票口前找不著車(chē)票，或因未買(mǎi)到去目的地的車(chē)票而心驚肉跳，表示你的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不成熟，導(dǎo)致對(duì)自己毫無(wú)自信。同理，暢通無(wú)阻地通過(guò)剪票口，表示你希望自己比想像中更成熟，同時(shí)渴望別人的認(rèn)同。

污水表示你對(duì)曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的所作所為非常懊惱，且對(duì)此抱有悲觀。例如用污水洗衣，無(wú)論如何也不能洗干凈，代表著你極力挽回過(guò)去，但又沒(méi)有足夠的信心彌補(bǔ)。

趕車(chē)在夢(mèng)中，通常你會(huì)因遲到而錯(cuò)過(guò)了車(chē)次，表示你對(duì)能否把握現(xiàn)時(shí)的機(jī)會(huì)沒(méi)有足夠的自信，或?qū)ρ矍暗哪承┦挛锔械椒浅＝箲]。

海外旅游表示對(duì)未知的一切懷有憧憬。旅行，根據(jù)所見(jiàn)事物不同而意味各異。例如，海外旅游，本來(lái)能與外國(guó)人順暢地交流，卻忽然聽(tīng)不見(jiàn)對(duì)方的聲音，與人無(wú)法溝通，暗示你對(duì)不可預(yù)料的未來(lái)的懼怕。再者，前往非洲那樣的未開(kāi)發(fā)國(guó)家，與其說(shuō)是旅行，倒不如說(shuō)是探險(xiǎn)，這個(gè)夢(mèng)表現(xiàn)了你強(qiáng)烈的好奇心，做夢(mèng)對(duì)健康養(yǎng)生有益。

旅館住旅館的夢(mèng)，表示你正對(duì)某個(gè)事物或人發(fā)生濃厚的愛(ài)好，有好奇心，想冒險(xiǎn)嘗試。進(jìn)入富麗堂皇的旅館，表示你急于滿(mǎn)足自己好奇心和冒險(xiǎn)心。

12種美夢(mèng)預(yù)示你會(huì)財(cái)運(yùn)亨通

夢(mèng)見(jiàn)飛機(jī)——預(yù)示你做事很有信心，成功指日可待。

夢(mèng)見(jiàn)橫額——表示有名譽(yù)、有地位。

夢(mèng)見(jiàn)自己被斬首——提醒你一分耕耘，一分收獲，要明白，想得到就必須付出，否則什么都得不到。

夢(mèng)見(jiàn)鷹——預(yù)示前途無(wú)可限量，一片光明。

夢(mèng)見(jiàn)遇上海盜——預(yù)示是時(shí)候自己出來(lái)干一番事業(yè)了！

夢(mèng)見(jiàn)自己玩溜冰——表示付出一點(diǎn)點(diǎn)，便可賺個(gè)盤(pán)滿(mǎn)砵滿(mǎn)，但注意把握機(jī)會(huì)，運(yùn)動(dòng)可以減肥。

夢(mèng)見(jiàn)全身疼痛——預(yù)示勝券在握，放心去干吧！

夢(mèng)見(jiàn)從東方升起的太陽(yáng)——預(yù)示可以火速上位，令你心情愉快。

夢(mèng)見(jiàn)夢(mèng)見(jiàn)自己的房子——預(yù)示你滿(mǎn)足現(xiàn)狀，安守本份。

夢(mèng)見(jiàn)雪花滿(mǎn)天飛——預(yù)示你付出的努力將會(huì)收到意想不到的成果。

夢(mèng)見(jiàn)羊——幸運(yùn)之神對(duì)你不離不棄，助你事業(yè)大躍進(jìn)。

夢(mèng)見(jiàn)石椅——表示可以賺大錢(qián)了！材源滾滾來(lái)。

結(jié)語(yǔ)：看完文章內(nèi)容你現(xiàn)在知道我們?yōu)槭裁磿?huì)做夢(mèng)了吧，不同的夢(mèng)境所代表的含意也是有區(qū)別的，當(dāng)然那些奇奇怪怪的夢(mèng)境，我們不一定全都掌握，但也可以了解個(gè)大概，有興趣的朋友可以多看些這類(lèi)的文章哦。