心絞痛吃什么好 14種食物來幫你
心絞痛患者的飲食調理很重要,稍微不注意可能就會對病情產(chǎn)生影響。相信心絞痛患者都了解這一點,所以一個健康合理的飲食習慣很重要,今天我們就來看看什么是健康飲食吧。
心絞痛吃什么好
1、草莓
草莓中所含的果膠成分,可避免血脂積累,對于防治動脈粥樣硬化有一定的作用。適當吃一些草莓,能促進腸胃排出毒素,預防便秘,避免心絞痛患者用力排便時發(fā)生意外。
2、獼猴桃
獼猴桃富含多種礦物質和維生素等營養(yǎng)成分,特別是維生素C含量很高。獼猴桃中也有較多的果膠,有助于降低心絞痛患者的血液膽固醇和甘油三酯水平,有利于病情改善。
3、香蕉
常食香蕉可預防便秘,減少心絞痛發(fā)作的誘因。香蕉中含有較多的鉀,對防止心絞痛患者血壓升高有一定輔助效果,避免高血壓等并發(fā)癥出現(xiàn)。
4、葡萄
葡萄中富含抗氧化物質,尤其是葡萄籽中所含的原花青素,可起到保護血管健康的作用。適量吃一些葡萄,有利于降低心絞痛患者的血膽固醇,預防血栓出現(xiàn),減少心絞痛的發(fā)作風險。
5、山楂
山楂中含有解脂酶,有降低血脂的作用。適量吃一些山楂,還有助于改善患者的心肌缺血,促進其恢復。
6、生姜
生姜中含有姜烯酚、姜烯酮,能降低血液黏稠度,減少血小板凝集,預防心臟血管梗死和腦梗死,具有超過阿司匹林的抗凝作用,故有“血液清道夫”之稱,對心絞痛具有良好的作用。
7、大蒜
古埃及人十分推崇食用大蒜,法國農(nóng)民在飼料中加入大蒜預防動物血栓病的發(fā)生。美國紐約州立大學的科學家從大蒜中分離出一種稱為蒜辣素的成分,具有阿司匹林同樣的作用。
8、洋蔥
洋蔥中含有前列腺素A。能擴張血管,降低血液黏稠度,增加血流量,預防血栓形成。洋蔥中還含有一種成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促進纖溶系統(tǒng)功能,從而預防血栓形成。
9、魚類
在預防血栓的食物中,一定不要忘記魚類。魚除了可以調節(jié)血脂外,還可以使血中纖維蛋白原下降,并能使凝血時間延長,具有抗血栓形成的作用。
10、茶
科學家認為,茶可以抑制血小板凝集,促進纖溶系統(tǒng)活性,從而防止血栓形成。日本學者發(fā)現(xiàn)綠茶中有一種兒茶素成分,與阿司匹林具有同等抗血小板凝集作用。我國研究人員發(fā)現(xiàn),綠茶具有抗血栓作用。飲茶時也增加了飲水量,對稀釋血液有一定幫助。
11、黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇類、烏苷酸、谷氨酸、礦物質及維生素,還含有腎上腺素等多種抗血栓物質,可以抑制血小板的凝集力,從而預防血栓形成。
12、辣椒
科學家認為,盡管辣椒促進纖溶系統(tǒng)抗血栓的功能是短暫的,但經(jīng)常食用辣椒,對促進微血栓的清除有幫助。
13、紅葡萄酒
法國學者對紅、白葡萄酒和白酒進行研究發(fā)現(xiàn):飲用紅葡萄酒可使血小板凝集力下降,從而防止血栓形成。美國學者研究認為,葡萄皮中富含“R”成分,可以防止血栓形成,因此,無論吃葡萄或飲用紫葡萄汁都有預防血栓的功效。
14、橄欖油
英國科學家發(fā)現(xiàn):橄欖油可使血小板黏附性下降,同時血小板釋放血栓素A也下降,從而抑制血小板凝集引發(fā)的血栓。
心絞痛治療方法
一、穩(wěn)定性心絞痛
穩(wěn)定型心絞痛的綜合治療措施包括:減少冠狀動脈粥樣硬化危險因素;藥物治療;冠脈內介入治療;外科手術,冠狀動脈旁路移植術。
1、一般治療
發(fā)作時立刻休息,一般患者在停止活動后癥狀即可消除。調節(jié)飲食特別一次進食不宜過飽,避免油膩飲食,禁絕煙酒。調整日常生活與工作量;減輕精神負擔;保持適當?shù)捏w力活動,以不致發(fā)生疼痛癥狀為度;處理誘發(fā)或惡化心絞痛的伴隨疾病,治療高血壓、糖尿病、血脂紊亂等,減少冠狀動脈粥樣硬化危險因素。
2、藥物治療
用于穩(wěn)定型心絞痛的藥物包括調脂藥物、抗血小板制劑、β阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、硝酸酯類和鈣拮抗劑等。能夠控制和改善心絞痛發(fā)作的藥物主要是硝酸酯類(包括硝酸甘油、消心痛等)、β阻滯劑(比索洛爾、美托洛爾)和鈣拮抗劑(合貝爽)。
3、介入治療
主要是冠狀動脈內的支架植入術,尤其是新型支架的應用,介入治療不僅可以改善生活質量,而且可明顯降低病人的心肌梗死和死亡率。
4、冠脈內介入治療
①單支冠脈嚴重狹窄,有心肌缺血的客觀依據(jù),病變血管供血面積較大者;
②多支冠脈病變,但病變較局限者;
③近期內完全閉塞的血管,血管供應區(qū)內有存活心肌,遠端可見側枝循環(huán)者;
④左心室功能嚴重減退(左心室射血分數(shù)<30%)者,冠狀動脈病變適合的情況;
⑤冠脈搭橋術后心絞痛;
⑥pTCA術后再狹窄。
二、不穩(wěn)定性心絞痛
不穩(wěn)定性心絞痛是嚴重的具有潛在危險性的疾病,對其處理的第一步首先應是快速檢查評估危險性,并立即開始抗缺血治療。對中危和高危的病人應立即住院進一步評估、監(jiān)測、綜合治療,對于低?;颊呖梢栽诩痹\觀察一段時間后,行無創(chuàng)性檢查評價心肌缺血,結果陰性可以門診隨訪觀察治療。
1. 一般處理
臥床休息、鎮(zhèn)靜,CCU監(jiān)護,對高危者應該至少監(jiān)護24小時。
2. 抗心肌缺血治療
硝酸酯類、β受體阻滯劑及鈣拮抗劑是常用的治療藥物,都可以緩解不穩(wěn)定型心絞痛的癥狀。
總結:文章中給大家介紹的食物,都是對治療心絞痛有好處的,心絞痛患者不妨試試。因為是食物療法,只要合理的吃,對身體不會有壞處的。身體還不錯的親們平時也要多注意,希望大家都有一個健康的身體。