安全期的計(jì)算？
很多女性朋友不知道該怎樣計(jì)算自己的安全期，導(dǎo)致自己沒(méi)做好避孕措施，意外懷孕了，其實(shí)傳統(tǒng)的來(lái)說(shuō)月經(jīng)的前七天和后八天被稱為成年人的安全期，不過(guò)這種說(shuō)法也不是全對(duì)的，在安全期懷孕的幾率還是很大的，因?yàn)榕缘呐怕哑谝膊灰粯?，有的提前有的推遲。
安全期該怎樣計(jì)算呢？
安全期的計(jì)算方法有日歷法，推算法，還有基礎(chǔ)體溫法，那么，哪種方法最準(zhǔn)確最實(shí)用呢？以下就有詳細(xì)的介紹，只有深度了解了安全期的計(jì)算方法，才不會(huì)發(fā)生意外的難題，共同看下吧。
日歷法
如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵日可能在下次月經(jīng)來(lái)潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2～5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天內(nèi)性交容易懷孕！除此之外的日期則相對(duì)安全。
一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期性交，達(dá)到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對(duì)中年人適用。
基礎(chǔ)體溫法
基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開(kāi)始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。
綜上所述，你已經(jīng)了解了計(jì)算安全期的日歷法和基礎(chǔ)體溫法，兩種方法都可以準(zhǔn)確的計(jì)算出你的安全期，女性朋友們，意外懷孕不可忽視，它不僅關(guān)乎著你的健康，更決定著一個(gè)小生命的生死，所以說(shuō)，做什么事都要全面考慮好。
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