隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，現(xiàn)在的人由于生活不規(guī)律，暴飲暴食都很容易長(zhǎng)胖，很多胖的人都喜歡養(yǎng)生中醫(yī)減肥，大部人都會(huì)選擇針灸拔罐減肥，那么針灸拔罐減肥怎么樣呢？有的人認(rèn)為針灸拔罐可以養(yǎng)生，不能減肥吧，如果可以減肥那還要健身館和美容纖體嗎？很疑惑吧，下在我們就一起來(lái)了解下針灸拔罐減肥吧。

拔罐減肥是通過(guò)刺激人體的腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)從而達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能，扶正祛邪來(lái)達(dá)到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種最安全，最有效的減肥方法。而且不會(huì)受節(jié)食的痛苦。還不反彈哦。不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體，疏通經(jīng)絡(luò)，還能促進(jìn)人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇的穴位，局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo)，促進(jìn)局部的代謝，消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的，也就是我們常所說(shuō)的，想減哪里就減哪里的效果。

拔罐可以有效的刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加身體能量的消耗。在拔罐的同時(shí)配合燃脂精油或減肥精油可以加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪，因此，能夠更加有效的將脂肪排出體外，使減肥效果達(dá)到極至。

拔罐是將罐內(nèi)的空氣抽出，造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊附皮膚的表面，牽拉肌肉、神經(jīng)、血管以及皮下腺體，這樣可以引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮的功能和血管壁的通透性，從而改善全身的血液循環(huán)。拔罐減肥是一個(gè)非常好的減肥方法。但是，值得提醒大家的是，拔罐不是適合每一個(gè)人的。

針灸減肥的好處：多為軟脂肪塊的人士，及軟脂肪塊部位。相對(duì)于硬脂肪塊來(lái)說(shuō)，針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過(guò)觸摸便可得知。

醫(yī)生認(rèn)為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細(xì)胞數(shù)量多，單純的針灸減肥是無(wú)法減少脂肪細(xì)胞數(shù)量的，因此針灸減肥對(duì)此類脂肪塊作用不大。

繼發(fā)性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通過(guò)單純的針灸減肥是無(wú)效或是短效的，只有通過(guò)對(duì)疾病本身進(jìn)行治療，堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。

針灸減肥的壞處：出血體質(zhì)、血液病患者、凝血機(jī)制有問(wèn)題者。由于針灸減肥是以銀針直接扎在皮下刺激穴位，針眼雖小，但對(duì)一些凝血障礙者也是傷害，因此，醫(yī)生建議這些病人不要進(jìn)行任何針灸治療。

以上講的就是針灸拔罐減肥怎么樣呢，減肥不能靠快的哦，平時(shí)要少吃多運(yùn)動(dòng)，不要偷懶，盡量多吃蔬菜和水果以及五谷雜糧，少吃辛辣刺激的食物，只要熱量少攝入就可以自然瘦下來(lái)。同時(shí)針灸拔罐減肥雖然沒(méi)有什么副作用，但最后去正規(guī)的地方進(jìn)行針灸拔罐減肥。