每個(gè)人都有追求完美的一面，都希望自己的各方面無(wú)可挑剔，更何況是女性，如果為了自己的容顏?zhàn)非螅幌б磺写鷥r(jià)很多人都想擁有漂亮的小臉蛋，可是想用的小臉蛋，就要采取減肥了，刮痧是一種很常見(jiàn)的減肥方法，通過(guò)小小的刮痧板來(lái)刮去臉上的脂肪，刮去的肥肉效果同樣會(huì)很好，那么刮痧板瘦臉效果好嗎？

擁有一張非常精致的小臉是很多女性的追求，為了打造更加漂亮的小臉，很多人甚至不惜冒著風(fēng)險(xiǎn)去整容、打瘦臉針。其實(shí)想要瘦臉也不是很困難，健康的瘦臉?lè)椒ㄒ膊簧?，像刮痧就能夠瘦臉?/p>

不過(guò)刮痧需要掌握正確的方法才能達(dá)到目的。那么，你知道正確的刮痧瘦臉?lè)椒ㄊ窃趺礃拥膯?？如果不是很清楚的話，就跟著小編一起?lái)學(xué)習(xí)一下刮痧瘦臉的18種手法吧，讓你不用擔(dān)心手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)，不用忍受打針的痛苦，就可以輕輕松松擁有一張小臉蛋。

刮痧瘦臉的18種手法

手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按壓地倉(cāng)穴，右手刮承漿穴，再刮至右側(cè)地倉(cāng)穴。

手法2、同上方式由右側(cè)開(kāi)始。

手法3、左手按壓地倉(cāng)穴，由右往左側(cè)唇上刮至人中穴到地倉(cāng)穴，右手按壓右側(cè)，由左手往右側(cè)唇上刮至人中穴到地倉(cāng)穴。

其實(shí)想要瘦臉也不是很困難，健康的瘦臉?lè)椒ㄒ膊簧伲窆勿鹁湍軌蚴菽?/p>

手法4、雙手握刮痧板，以側(cè)邊由下鄂滑至耳下(經(jīng)大迎、頰車(chē))。

手法5、雙手握刮痧板，板尖處輕提下巴3秒(默上數(shù)1、2、3)再輕放。

手法6、再由承漿穴沿法令紋刮至迎香穴按壓。

手法7、在迎香穴兩側(cè)輕壓3秒，(默上數(shù)1、2、3)再輕放。

手法8、輕提下巴。

手法9、沿法令紋刮至迎香穴按壓。

手法10、雙手握板傾斜45度，平滑雙頰至耳門(mén)，輕按翳風(fēng)穴。

手法11、由眼下(眼頭處)刮至四白穴至承泣至太陽(yáng)穴。

手法12、雙手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿勢(shì)。

手法13、由板尖角按壓攢竹穴(眉頭)。

手法14、以板刮滑(眉上)刮至絲竹空穴(眉尾)。

手法15、雙手握板，左右交替在額頭上刮6~10次[刺激額上及陽(yáng)白穴。

手法16、雙手握板由鼻側(cè)上側(cè)，平滑至鼻頭。

手法17、雙手握板以比板角尖處輕刮鼻翼6次，再按迎香穴。

刮痧板面按壓經(jīng)由下關(guān)至耳門(mén)，板輕提按下再按翳風(fēng)穴

手法18、刮痧板面按壓經(jīng)由下關(guān)至耳門(mén)，板輕提按下再按翳風(fēng)穴。

小小刮痧板刮出立體瓜子臉

如何瘦臉？按摩減肥其實(shí)是很有的方法，有哪幾種按摩減肥方法能夠幫到你？小編分享刮痧瘦臉?lè)椒?，只要掌握好按摩手法，并注意?xì)節(jié)按摩穴位，就能輕松打造立體精致的瓜子臉。

常見(jiàn)的減肥手段，在生活當(dāng)中很受人歡迎，但是刮痧是有力度要求的，也是有很多的注意事項(xiàng)，有的地方是可以花的而有的穴位不能接觸，所以在刮痧的時(shí)候我們要采取很多的注意方法，或是不注意而引起面部受傷。