減肥瘦身的五種茶飲供你選擇
2017-03-13 11:26:59 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：晚上多喝一點(diǎn)枸杞茶，不僅瘦身，隔天上午自會(huì)神清氣爽，不再有倦怠。白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。趕緊來看看其他減肥的茶飲吧。
春季減肥吃什么？又到一年春季減肥時(shí)，胖紙們是不是還在為減肥發(fā)愁？是不是還在減肥的道路上掙扎著？春季想要輕松瘦身，不妨多喝點(diǎn)茶，春季常喝茶的好處很多，有些茶還能幫助排毒減肥，想要減肥喝什么茶好呢？哪些茶的排毒瘦身效果最好？下面小編給大家精選了幾款春季減肥的茶飲，讓你輕松享瘦，一起來看看吧。
1.枸杞茶
枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒有排便，就買點(diǎn)沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
2.烏龍茶
宴會(huì)上推杯換盞，氣氛越熱烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇，帶來熱量。
特別提示：利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。
3.蘆薈茶
吞云吐霧的感覺真好，可是一旦因吸煙引起病變后，其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們，為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時(shí)候，泡一壺蘆薈茶，那與香煙相似的獨(dú)特苦味，是嘴饞時(shí)最好的替代品。
特別提示：蘆薈茶不僅有助于戒煙，而且促進(jìn)排便及新陳代謝。
4.羅漢果茶
為了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye?？墒强傆凶祓挼臅r(shí)候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會(huì)不會(huì)喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲！
特別提示：雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等于零。
5.菊花茶
因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?，對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。
特別提示：重陽節(jié)的時(shí)候，講究喝菊花茶酒這個(gè)傳統(tǒng)。就是為了達(dá)到清熱解毒的目的。
