減肥的中藥處方有哪些
很多人是每天都會(huì)把減肥這個(gè)詞語(yǔ)掛在嘴邊,想要減肥不是一件容易的事情,對(duì)很多人來(lái)說(shuō),方法用盡了,但是還是沒(méi)有減肥的效果,現(xiàn)在還有很多人在減肥的時(shí)候會(huì)選擇利用中藥處方來(lái)給自己減肥,如果選擇中藥處方給自己減肥的話(huà),一方面會(huì)得到減肥的功效,另一方面可以讓身體變得更加的強(qiáng)者,那么減肥的中藥處方有哪些呢?
1、枸杞子每日30克, 沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。
2、馬尾連、茯苓、白術(shù)、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用于肥胖者濕熱互結(jié)在腸胃,以化濁利濕通便。
3、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開(kāi)水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。
4、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開(kāi)水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
7、黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利濕,適用于氣虛痰濁甚之肥胖。
8、龍膽草、金錢(qián)草、茵陳、桅子、郁金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用于肥胖者痰濕化熱、肝熱上沖之肥胖,以清肝利膽化濁。
通過(guò)上面的介紹,我們知道了在減肥的時(shí)候我們?cè)撨x擇的中藥處方,這些方法可行,但是自己也要堅(jiān)持下來(lái),不管是給自己選擇什么方法,吃的還是運(yùn)動(dòng)的方法,都是需要我們堅(jiān)持,在堅(jiān)持的情況下才能夠得到更好的結(jié)果,而減肥的時(shí)候還要記得給自己合理的改善食譜,讓自己吃一些清淡少油膩和脂肪的食物。