按摩是屬于中醫(yī)治療疾病的一種方法，針對一些經(jīng)絡(luò)不通造成的疾病癥狀，采用中醫(yī)的方法來進(jìn)行治療的話，就能有非常好的治療效果。按摩是中醫(yī)中非常重要的治療手段。另外按摩的方法還能用在很多平常的生活中，可以有預(yù)防保健的功效。那么臉部按摩可以瘦臉嗎？下面我們就來詳細(xì)的介紹一下。

TYPE 1 脂肪型按摩瘦臉

Baby fat的嘟嘟圓臉，作為“童星”很可愛，長大了可就不見得招人喜歡了。就像SHE中的Selina，即便身材苗條，一張大餅?zāi)樢埠苋菀琢钅惚涣腥搿芭肿印钡男辛?。這類型通常是由于脂肪堆積較多而造成，所以瘦臉進(jìn)程較慢，必須堅(jiān)持每日按摩瘦臉。美容護(hù)膚的真正要領(lǐng)是從身體內(nèi)部開始調(diào)理的，我用的是泊.卡妮活膚組合，感覺很不錯(cuò)，推薦給你

。

●每天早上進(jìn)行面部按摩，加快消脂進(jìn)程。

配合消脂瘦臉產(chǎn)品，雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部，呼氣時(shí)強(qiáng)壓，放開時(shí)吸氣，反復(fù)6次。

TYPE 2 浮腫型去水腫瘦臉操

每個(gè)人起床時(shí)都容易有浮腫，但有的人早晨的臉比傍晚大太多，其實(shí)就是屬于浮腫。除了睡前喝太多水的原因外，浮腫多是因?yàn)檠杭傲馨脱h(huán)不佳，造成水分排泄不暢而引起的。

●去水腫瘦臉操

1，做吹氣球動(dòng)作，嘴中含氣，鼓起腮部，嘴唇閉緊撅起。

2，用力收緊腮部，感覺兩腮肌肉內(nèi)凹，貼近上下磨牙間，嘴唇保持自然縮緊狀。反復(fù)兩個(gè)步驟，始終保持呼吸自然，使面部血液循環(huán)良好。

TYPE 3 松弛型運(yùn)動(dòng)臉部肌肉

松垮的臉蛋，不再有緊致立體的效果，臉的輪廓也無端端變大了一圈。預(yù)防臉部松弛的重點(diǎn)部位是嘴角、下顎以及臉頰。每天做輕微的臉部表情肌肉的鍛煉，多笑多說話，好好運(yùn)動(dòng)臉部肌肉，才能防止松弛下垂。

●易松弛部位按摩

1，雙手掌搓擦，產(chǎn)生熱感后，將除拇指外四指在嘴角旁相向?qū)R，然后輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦，讓肌肉向上收緊。同時(shí)，在面頰上畫大圈，直到下頜。

2，用四指從下頜尖開始，向著耳朵的下面拉面部輪廓線條。

看完上面的介紹后，就能對臉部按摩可以瘦臉嗎的問題有答案了吧。按摩的時(shí)候一定要注意保重手法的正確，另外用力不要太大，否則的話很容易會(huì)讓身體受到比較大的傷害，這樣不僅不能起到治療預(yù)防的效果，還可能會(huì)造成身體的損傷情況出現(xiàn)。