四大點穴減肥法介紹
2017-03-12 13:20:28 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：減肥是每個女人都在做的事，沒有哪個女人不想擁有完美的身材，減肥成了她們的終身事業(yè)。眾多的減肥方法中，點穴減肥起到了非常不錯的效果。
女人不僅要追求完美的容顏，也要追求完美的身材。不少女人嘗試了各種減肥方法卻依然沒有顯著的效果，而今天360常識網養(yǎng)生在線要給您介紹的是點穴減肥的方法。
點穴減肥法
1、針灸點穴法
針灸是最傳統(tǒng)的一種點穴減肥法，通過對穴位的刺激，調整人體整個的新陳代謝功能，以此達到對腸胃蠕動抑制的作用，同時也對胃酸的分泌進行抑制，這樣就不會容易感到饑餓，自然就能減少熱量的輸入，從而起到減肥的效果。這種方法尤其適用于脂肪型肥胖的朋友。
2、香穴療法
用大拇指對身體各部位的穴位進行點壓，將體內能量的通道打通后，就能夠有效增強人體代謝的能力，這樣自然就可以輕松減肥。這種方法最適合缺乏鍛煉的肥胖者使用。
3、反射療法
在我們的足底有著一個涌泉穴，對這個穴位施加壓力進行點壓，可以對人體內的多個臟器以及循環(huán)系統(tǒng)造成影響，以此來達到減肥效果，最適合于肌肉型肥胖的朋友。
4、耳穴埋壓法
對耳朵背后的穴位進行點壓，能夠很好地調節(jié)脾胃功能，通過疏通淤血和消脂，來減少熱量的攝入，從而起到減肥的效果，各種肥胖者都可以使用。
以上就是360常識網養(yǎng)生在線給您帶來的關于點穴減肥法的相關介紹。
