怎么解決脫發(fā) 洗發(fā)水很關(guān)鍵
2017-03-27 18:09:01 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：怎么解決脫發(fā)，其實方法也大同小異。主要是通過一些飲食和按摩的調(diào)節(jié)，同時要注意洗頭的頻率以及洗發(fā)水的選擇。
脫發(fā)可能對男性來說還好一些，有的人也不在意到底頭發(fā)能夠怎樣，尤其是對于男性來說，如果頭發(fā)脫落太多的話，其實可以剃成光頭。但是對于女性來說就不一樣。怎么解決脫發(fā)，一起來了解一下。
首選我們要找準(zhǔn)自己屬于哪種脫發(fā)的問題。脫發(fā)的問題主要分為濕性脫溢性脫發(fā)和干性托溢性脫發(fā)以及混合性，針對每種類型，其實采取的的方法是不同的。
濕性脫溢性脫發(fā)
濕性脫溢性脫發(fā)其實是前額漸漸脫落，頭發(fā)也會變得越來越細(xì)，同時頭發(fā)也會變得更加細(xì)軟。同時也會出現(xiàn)出油太多或者說頭皮屑較少的情況。
大部分的患者其實全身都是沒有癥狀的，一些可能出現(xiàn)乏力失眠多夢的情況。
針對上面的情況，其實患者應(yīng)該及時注意休息，選擇適合自己的洗發(fā)水，一般來說可以選擇弱酸性的洗發(fā)水，同時可以對頭部進(jìn)行按摩，刺激頭皮的生長，幫助你防止脫發(fā)。
干性脂溢性脫發(fā)
干性脂溢性脫發(fā)其實癥狀差不多，也會出現(xiàn)漸漸頭發(fā)脫落，甚至可能變成一個地中海。
主要還是對頭皮進(jìn)行刺激和鍛煉，平時在生活當(dāng)中可以多吃一些護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物，比如黑豆等等。
混合性脂溢性脫發(fā)
這種問題要復(fù)雜一些，頭發(fā)會慢慢脫落，你可能還會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)是會慢慢出現(xiàn)頭屑的問題等等。
解決的方法也是采取飲食運動和按摩的方法，綜合治療效果更好。
