燕麥玉米粥的做法有哪些呢
2017-07-09 00:30:36 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：對于燕麥或許很多人并不陌生，平時很多人早餐都是來吃燕麥的燕麥，不僅僅有營養(yǎng)價值，而且蛋白質(zhì)含量豐富，每天早上喝一碗燕麥粥，可以對于
對于燕麥或許很多人并不陌生，平時很多人早餐都是來吃燕麥的燕麥，不僅僅有營養(yǎng)價值，而且蛋白質(zhì)含量豐富，每天早上喝一碗燕麥粥，可以對于我們身體一天的營養(yǎng)需求起到很不錯的滋補功效，與此同時，燕麥當(dāng)中含有的營養(yǎng)價值可以很好的融入到粥當(dāng)中，接下來一道燕麥玉米粥的做法，為大家介紹一下。
玉米粉粥
1. 先將玉米粉用適量冷水調(diào)和備用。
2. 將淘洗干凈的粳米入鍋，加水適量，先用旺火燒開，調(diào)入玉米粉，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。
燕麥粥
看你是用什么樣的燕麥做了.
如果是散稱的燕麥買回后像洗米一樣洗兩三次因為里面有麥皮，然后用水泡一會再下鍋煮.我是用電飯寶煮的10來分鐘就煮好了，煮時要看好還要攪動攪動要不會流出來或粘鍋。
如果是超市里袋裝的即食免煮的就更容易了，放在大些的碗里放好熱水?dāng)噭訋紫聛G微波爐里高火轉(zhuǎn)兩分鐘就行了，最好人呆在旁邊看著要是碗太小就會有湯流出來了。
你還可以選擇加點牛奶，果汁了都可以的！給寶寶吃還是加點牛奶比較好@！
小米粥
我的做法：
1.米一杯(糙米也行)、小米一杯、水九杯
2.電鍋的外鍋兩杯水
3.電鍋自動跳起即完成。
PS.水九杯煮起來的，比較稀。如相片這么濃稠的是加6杯水而已的，隨個人喜好加減摟。
以上的文章當(dāng)中為大家介紹的這道燕麥玉米粥的做法，即簡單而簡單又非常的方便實惠，同時這一到周當(dāng)中的火候，我們一定要控制好，盡量的保證火候是中小火，不要大火熬粥會造成粥的營養(yǎng)價值受到損害。
