蟹粥的家常做法
粥是很多人喜愛選擇,這類食物對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有很好效果,而且長(zhǎng)期吃粥對(duì)身體也沒有損害,不過在吃粥前,需要對(duì)它各方面進(jìn)行認(rèn)識(shí),使得在吃的時(shí)候,都是可以放心選擇,蟹粥是很常見的,這類食物對(duì)提高身體免疫力效果非常不錯(cuò),那蟹粥的做法如何呢,下面就詳細(xì)介紹下。
蟹粥的做法:
材料:螃蟹2只,瘦肉100克,姜、蔥、香菜、冬菜各適量
做法
1、用高壓鍋先把粥煮好。ps:當(dāng)高氣壓一上來時(shí),就馬上熄火。
2、將螃蟹掰殼,肉身洗刷干凈后,切成四塊,用刀側(cè)身將螃蟹的大腿、小腿拍打幾下,使其外殼裂開。
3、將瘦肉切成片或是剁成肉碎,把瘦肉和上步所做的螃蟹放在一旁。
4、將姜、蔥、香菜洗干凈后切成姜絲、蔥粒、香菜段,冬菜洗干凈后備用。
5、煮粥的高壓鍋揭蓋后,重新點(diǎn)火加熱,將螃蟹、姜絲放進(jìn)去一起煮。
6、十分鐘后將瘦肉、冬菜也放進(jìn)去。
7、最后將蔥粒、香菜放進(jìn)鍋里后,攪動(dòng)幾下就可以熄火了。
小訣竅
1、螃蟹要鮮活處理干凈,煮出來的粥才會(huì)鮮美好吃。
2、放些姜絲能驅(qū)除螃蟹的寒涼。ps:筆者不喜歡吃姜絲,所以意思下就夠了。
在對(duì)蟹粥的做法認(rèn)識(shí)后,制作蟹粥的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過對(duì)這樣粥制作上,都是不能過多進(jìn)行,而且制作數(shù)量也不能過多,蟹粥是很容易壞掉的,尤其是在夏季的時(shí)候,更是要注意這點(diǎn)的。