菠蘿有什么營養(yǎng)價(jià)值呢
很多人喜歡吃菠蘿，覺得吃菠蘿對身體好處很大，但是卻不知道菠蘿的好處在哪里，如果吃菠蘿的時(shí)候不先掌握和了解這個(gè)菠蘿的好處的話，那么無法讓自己享受到這樣好的功效，吃菠蘿的時(shí)候必須要合理的食用，菠蘿里面的維生素含量特別的高，菠蘿里面還含有對身體好的成分，那么菠蘿有什么營養(yǎng)價(jià)值呢？
菠蘿的營養(yǎng)價(jià)值
中醫(yī)小妙方
1、治療中暑發(fā)熱煩渴：取菠蘿1個(gè)，除去外皮，絞成汁，用涼開水沖服。每日2次。
2、治療腎炎：取菠蘿肉60克，鮮茅根30克，以水煎服，每日2次。
3、治療支氣管炎：取菠蘿肉120克，蜂蜜30克，以水煎服，每日2次。
4、治療消化不良：取菠蘿1個(gè)擠汁，每次服40毫升，每日2次。
5、治療痢疾：鮮菠蘿削去外皮，每次生吃100克，每日2次。
用法用量：
生食或絞汁服用。每次60-120克。 吃菠蘿時(shí)，先把果皮削去，挖盡果丁，然后切成片，放在淡鹽水里浸泡30分鐘，再用涼開水浸洗，去掉咸味再食用?？墒共ぬ}味更甜。
菠蘿
貼士：
家里裝修后，可以將菠蘿放在室內(nèi)吸附異味，但是所用的菠蘿不能再供食用。
對菠蘿過敏者，食用后15-60分鐘內(nèi)會出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)呼吸困難甚至休克的癥狀。這就是“菠蘿病”，一旦出現(xiàn)以上癥狀應(yīng)立即到醫(yī)院治療。食用前把菠蘿泡過鹽水就可避免“菠蘿病”的發(fā)生。
宜忌：
患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應(yīng)禁食菠蘿。
發(fā)燒及患有濕疹疥瘡的人不宜多吃。
這些內(nèi)容介紹了關(guān)于菠蘿的養(yǎng)生價(jià)值，如果經(jīng)常吃菠蘿的話就可以得到這樣的好處，吃菠蘿還可以減肥瘦身，如果自己有這方面的想法，那么就可以適當(dāng)?shù)慕o自己吃點(diǎn)菠蘿，來幫助自己得到健身和減肥的效果，吃菠蘿的時(shí)候用鹽水先泡制一下才是最好的。
