黃豆藥用價(jià)值有哪些呢
2017-07-11 15:43:15 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：日常生活中不少的美女們很喜歡黃豆，黃豆不僅和豬蹄燉湯可豐胸美容養(yǎng)顏，常吃黃豆能利于身體吸收，黃豆本身脂肪含量低，不必要擔(dān)心身體會(huì)發(fā)
日常生活中不少的美女們很喜歡黃豆，黃豆不僅和豬蹄燉湯可豐胸美容養(yǎng)顏，常吃黃豆能利于身體吸收，黃豆本身脂肪含量低，不必要擔(dān)心身體會(huì)發(fā)胖，但黃豆不適合胃寒的患者食用，黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，但也要分什么人使用，黃豆中的本身功效多，除此之外還有哪些不為人知的作用呢！
性味：甘、平。
藥理：黃豆中所含的不飽和脂肪酸，能起到減少人體動(dòng)脈壁上膽固醇的沉積的作用；所含的磷脂可清除附著在血管壁上的膽固醇，從而維持了血管壁的柔軟性，并可防止肝臟內(nèi)蓄積過(guò)多的脂肪。
因而，黃豆有防治冠心病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化的作用。其所含的卵磷脂是大腦細(xì)胞的重要組成成分，故常食黃豆有增進(jìn)和改善大腦機(jī)能及健腦益智的作用。
功用：有清熱解毒、利尿通便、益氣養(yǎng)血、健脾潤(rùn)燥等功用，適用于咽炎、結(jié)膜炎、口腔炎、胃中積熱、小便不利、便秘、腸炎、菌痢等病癥。
-
備注：黃豆一定要煮熟后才能食用，生食會(huì)引起食物中毒。
由于黃豆難以消化吸收，故消化功能不佳、有慢性胃腸道疾病或大便嚴(yán)重秘結(jié)的患者，應(yīng)盡量少食，正常人亦不能多食，以免引起腹脹。另外，患有肝、腎疾病的人，也要少食或不食黃豆，以免引起痛風(fēng)等疾病。
關(guān)于黃豆藥價(jià)值豐富，除了美容養(yǎng)顏以外，常吃黃豆能降低高血壓，緩解心腦血管疾病，老年人常見的骨質(zhì)疏松，動(dòng)脈硬化是因?yàn)樯眢w中缺少微量元素而引起的，常吃黃豆可緩解這些的疾病，黃豆藥用價(jià)值豐富常吃可利尿通便。
