蹄子湯做法及功效
蹄子湯不知道大家有沒有喝過(guò),這是一種特別好喝的湯,我自己也特別喜歡,蹄子湯也越來(lái)越被更多人接接受,蹄子湯的流行有很多原因,營(yíng)養(yǎng)美味健康,很多人對(duì)于這道營(yíng)養(yǎng)美味的蹄子湯的做法還不算太熟悉,下面我就來(lái)為大家具體一下。
做法:
1、豬蹄洗凈剁成小塊。鍋中放冷水,豬蹄
配料黃豆配料黃豆,大火燒開(注意水開即可),此時(shí)湯水渾濁,且有浮沫。此時(shí)連湯帶豬蹄一起倒入冷水中,將豬蹄沖洗干凈,放回鍋內(nèi)。
2、干凈豬蹄加冷水大火燒開后,換中火,燉一小時(shí)到一個(gè)半小時(shí),中間放泡好的黃豆。
3.用筷子戳豬蹄,戳得動(dòng)就是爛了。加鹽或雞精,完成!
功效:
豬蹄對(duì)于經(jīng)常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用于大手術(shù)后及重病恢復(fù)期間的老人食用。有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,豬蹄有壯腰補(bǔ)膝和通乳之功,可用于腎虛所致的腰膝酸軟和產(chǎn)婦產(chǎn)后缺少乳汁之癥。而且多吃豬蹄對(duì)于女性具有豐胸作用。
相信大家通過(guò)以上內(nèi)容都對(duì)蹄子湯的做法有了一個(gè)更深的了解,如果你看到這篇文章就特別想去做一做。那就趕快去嘗試一番吧,嘗試才能有回報(bào),我相信你一定會(huì)做出美味的蹄子湯的!