豆腐渣的妙用有哪些
現(xiàn)在很多家庭都配備有豆?jié){機(jī),用新鮮的黃豆打出新鮮美味的豆?jié){,但是打完豆?jié){之后,豆渣的處理缺讓很多家庭主婦頭疼。其實(shí)豆腐渣扔掉怪可惜的,在豆腐渣中營養(yǎng)成分同樣豐富,可以用來做菜。比如說豆腐渣可以做成肉丸子,還可以用豆腐渣來進(jìn)行皮膚美容,下面介紹豆腐渣的妙用。
豆腐渣可以用來炸丸子,素丸子可以加一些蘿卜丁,面粉,食鹽拌一些油炸就可以了,肉丸子,要加瘦肉,雞蛋,面粉,鹽等炸就可以了,豆腐渣是起到膨松的作用的,口感好,炸出的丸子不會太硬。
將豆腐渣瀝干,加蔥花翻炒,少加一點(diǎn)鹽,也可以很好吃。豆腐渣也可以涼拌,因豆腐渣本身的味道原因,所以不用放太多調(diào)料。
將豆腐渣以1:0.4的大致比例加上些玉米面,少放一些鹽,做成窩窩頭,香甜可口,還可以調(diào)節(jié)飲食,很適用。也可以將少量豆腐渣摻到發(fā)糕面中來做發(fā)糕吃,同樣可以起到膨松的作用。
還可以用來烙餅,熬粥,做小豆腐。豆腐渣在食用上可以有很多做法。沒有做不到,只有想不到。
用豆腐渣做出來的食物,可增加飽腹的感覺,可以用來減肥,且因其含有大量鈣質(zhì),是補(bǔ)鈣佳品。
可以利用豆腐渣膨松原理,使用豆腐渣來做糕點(diǎn)和餅干等。
當(dāng)然,豆腐渣除了上面說的用途之外,還可以用來做美容??梢詫⒍垢苯臃笤谀樕?,十五分鐘左右將豆腐渣清洗干凈,這樣皮膚會突然變得美白。由于豆腐渣質(zhì)地軟,所以敷在臉上也不會對皮膚有劃傷等損害。豆腐渣可以用面膜機(jī)做成面膜,美容的效果更加理想。