很多的腫瘤患者，在平時需要長時間的進行放化療，很多的病人在放療的時候都會出現(xiàn)食欲變差的情況，對于很多的東西感覺沒有胃口，這樣會使得身體的耐受能力更差，你的治療是非常不利的。因此最好是能夠采取一些辦法來進行緩解，下面小編來介紹關(guān)于放療以后也是不好的一些緩解方法。

保持樂觀情緒

人們都知道，心情不好時，胃口就不好，癌癥患者更是如此。雖然患上了難治的頑癥，但是，現(xiàn)代醫(yī)學科學技術(shù)發(fā)達，是能將大部分的癌癥治好的?；颊邞?yīng)擁有戰(zhàn)勝疾病的信心，既來之則安之，主動配合醫(yī)療活動，這是避免消化與吸收不良的最佳措施之一。

適度運動健胃

只要體力許可，癌癥患者應(yīng)該保持一定量的運動鍛煉。鍛煉不但有助于術(shù)后或化療、放療后的康復，對促進和保持腸胃消化功能的正常也有很好的作用。不過，要根據(jù)體質(zhì)，選擇一些活動量小、沒有危險性的運動項目，如散步、慢跑、打太極拳等，并選擇空氣清新的公園、樹林、河邊等地方來鍛煉。

改變烹調(diào)方法

使一種食物具有不同的色香味，也可以增加食欲。但無論哪一種食物，何種烹調(diào)方法，一定要達到食物比較熟爛的程度，才容易消化吸收。如蝦、蟹蒸煮不透，加熱時間太短，致使滅菌不完全，食后可引起腹瀉等，反而得不償失。

經(jīng)常更換食譜

一種新的食物往往可促進食欲，比如常吃豬肉類食物的患者可更換吃魚、蝦、蟹、雞等，有條件的可吃一些龜、甲魚之類。

藥膳促進食欲

開胃健脾作用較好的配方有：①山楂肉丁：山楂100克，瘦豬肉(或牛肉)1000克，菜油250克，及香菇、姜、蔥、胡椒、料酒、味精、白糖各適量。先將瘦肉切成片，油爆過，再用山楂調(diào)料等鹵透燒干，即可食用。既可開胃又可抗癌。②黃芪山藥羹：黃芪50克加水煮半小時，去渣，加入山藥片100克，再煮30分鐘，加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。具有益氣生血、增加食欲、提高胃腸吸收功能的作用。

多吃蔬菜水果

多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果，不但可以增加抵抗力，而且還可增加食欲。有些患者認為應(yīng)忌食生、冷食物，但對水果蔬菜類應(yīng)視情況對待。術(shù)后初期可吃菜汁和少量易消化的水果，每次量不宜多，應(yīng)少量多餐。胃腸功能基本恢復后可以吃一些清淡爽口的生拌涼菜和水果，特別是在化療、放療期間，具有明顯的開胃作用。

對于腫瘤患者來說，平時一定要保持一個樂觀的心情，在放化療期間，也可以適當?shù)某砸恍┠軌蛟鰪娚眢w免疫能力的藥物，來增加身體的耐受能力，對于疾病的治療也是非常有好處的，還應(yīng)該要盡量保持良好的生活習慣。