牙疼讓很多人都很苦惱，不僅會影響到人們咀嚼食物，而且還可能導(dǎo)致牙周炎等疾病的發(fā)生。注意的人們會發(fā)現(xiàn)，特別是在自己食用辛辣冷熱交替的食物和飲酒之后，牙痛的現(xiàn)象更加明顯，針對這些，小編告訴你引起牙痛的原因和緩解的辦法，在一定程度上能避免牙痛。

牙周炎主要表現(xiàn)為牙齦出血、發(fā)炎等。這都是日常生活中人們常常視而不見的癥狀，其實，牙周炎的危害是相當(dāng)大的。因此，大家還是應(yīng)該做好相關(guān)的預(yù)防工作，這就要求大家了解牙周炎的病因。

牙周病的病因

1、一些疾病會引起牙周病，如糖尿病、一些遺傳性疾病等，這些都能夠造成牙周病的產(chǎn)生。能夠引發(fā)牙周炎的身體方面的疾病雜而多，這些因素都是比較復(fù)雜的。消除牙周病炎癥的同時，還要考慮到身體的情況。

2、牙周炎的一個重要致病因素就是細菌感染。導(dǎo)致牙周炎的細菌主要是菌斑，這些細菌附著在口腔內(nèi)難以祛除，長期滯留促進牙周炎得病發(fā)。

3、牙菌斑沉積在人們的牙面上，這就是所謂的牙石。牙石可以存在于齦緣以上的牙面上，牙頸部，頰側(cè)和下頜前牙的舌側(cè)，還有齦緣以下、齦袋或牙周袋內(nèi)的根面上。對于這些沉積過多的牙石，普通的方法是不能去除的，我們可以去醫(yī)院洗牙祛除牙石。

4、口腔內(nèi)的創(chuàng)傷性咬合也會引起牙周病。牙周組織所能承受的咬合力是有限的，當(dāng)超過極限就會損傷牙周組織，導(dǎo)致牙周炎的產(chǎn)生。

牙周炎如何預(yù)防

1、人需要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。需要堅持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口，能夠更好的掌握正確的刷牙方法。

2、人需要密切注意出現(xiàn)牙周疾病的早期信號。人在刷牙的時候，或者在吃東西的時候，會出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，需要引起高度重視，很有可能是牙周有炎癥的表現(xiàn)，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，并且密切關(guān)注看齦下牙石情況，以及牙齦萎縮的情況。

3、需要有效提高牙齒及口腔的免疫能力，最好把牙周病扼殺在萌芽狀態(tài)。此外同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合適的口腔護理產(chǎn)品導(dǎo)致牙齦問題的惡化。

小編提醒大家，需要注意飲食結(jié)構(gòu)要營養(yǎng)均衡，定期到口腔?？七M行口腔及牙齒健康檢查，最好在每半年或一年去醫(yī)院洗一次牙。此外盡量少吃含糖食品，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的食物，利于牙面及口腔清潔。