低血壓低血糖的患者日常的飲食吃什么好
低血壓低血糖的情況往往是一起會(huì)出現(xiàn)的，這樣的情況和平時(shí)的時(shí)候不注意飲食的營(yíng)養(yǎng)全面性和合理性是有著直接的關(guān)系，不過(guò)也有人認(rèn)為和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，不管是什么樣的原因在出現(xiàn)了低血壓低血糖的情況后一定要注意日常的飲食，通過(guò)飲食的調(diào)理也是有治療的效果的。
1，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯.多食補(bǔ)氣血，溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子，桂圓，大棗，桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血，健脾補(bǔ)腦之力，可常食用.人參燉瘦肉，當(dāng)歸煲羊肉，田7燉雞等對(duì)低血壓患者均十分有益.多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入.
2，如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)，鐵，銅，葉酸，維生素B12，維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝，蛋黃，瘦肉，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐，紅糖及新鮮蔬菜，水果.糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀.
3，伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜，蔥，醋，醬，糖，胡椒，辣椒，啤酒，葡萄酒等.
4，與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c，高膽固醇飲食.氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高).含膽固醇多的腦，肝，蛋，奶油，魚卵，豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升.是相當(dāng)?shù)闹匾摹?/p>
低血壓低血糖的患者在平時(shí)的時(shí)候要特別的注意保健護(hù)理，在飲食當(dāng)中我們不能吃小豆、芹菜和西瓜等具有降壓效果的食物，而且在平時(shí)的時(shí)候一定要注意休息，特別是每天要保持做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是有好處的。
