慢性胃炎吃什么食物比較好呢?
現(xiàn)在的一些年輕人因?yàn)轱嬍成喜蛔⒁?,喜歡吃一些過燙的食物,或者喜歡吃辛辣的、寒涼的食物等,都可能會(huì)導(dǎo)致胃病出現(xiàn),這時(shí)候再吃美食的話,就需要多多的注意了,許多美食都是只能看而不能吃了,所以患者急需要治好胃病。其實(shí)治療胃病關(guān)鍵的是飲食的調(diào)理,那么,如果是慢性糜爛性胃竇炎應(yīng)該在飲食上注意些什么呢?
糜爛性胃炎患者應(yīng)注意營養(yǎng)均衡:食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在飲食上要以溫軟易消化,富含營養(yǎng)少渣的食物為主,例如面條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。
你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果癥狀嚴(yán)重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調(diào)。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。伴有缺鐵性貧血者,可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。
在平時(shí)飲食中盡量做到清淡,少油膩、脂肪過高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。應(yīng)減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù),不應(yīng)食用。
如果自己出現(xiàn)了慢性糜爛性胃竇炎,在飲食上必須多加注意,因?yàn)槲覆∪种纹叻逐B(yǎng),關(guān)鍵的在于平時(shí)的調(diào)養(yǎng)。這時(shí)候應(yīng)該多吃一些容易消化的食物,比如小米粥既好消化,又養(yǎng)胃,可以在平時(shí)的時(shí)候多吃一些。但是不要吃油膩的、辛辣的、寒涼的食物,以免病情加重。