生活中腎陰虛吃西洋參好嗎
西洋參，是營養(yǎng)價(jià)值非常豐富的一種中藥材。它可以有效滋補(bǔ)人體，對(duì)于一些身體比較瘦弱的人是非常有幫助的。當(dāng)生活中，出現(xiàn)腎陰虛的時(shí)候，是否可以吃西洋參呢？這個(gè)問題相信很多人都非常感興趣。那么，生活中腎陰虛吃西洋參好嗎？下面便一起來看一下這篇文章了解了解吧！
腎虛能吃西洋參。西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經(jīng)，具有益肺陰，清虛火，生津止渴之作用。西洋參的藥性與人參有相似之處，但并不相同。人參提氣助火，西洋參滋陰降火，具有雙面功效，所以對(duì)于腎臟功能不好的患者來說，無論是腎陰虛還是腎陽虛都可以采用西洋參進(jìn)行治療！
陰精是化生元?dú)獾幕疚镔|(zhì)。精盈則生命力強(qiáng)，不但能適應(yīng)四時(shí)氣候的變化，抗御外邢的侵襲，而且還能延遲衰老、精虧不能制陽，陽熱相對(duì)偏亢，則適應(yīng)能力減弱，抵御外邪的能力減退，而諸病所由生，機(jī)體易衰老。
西洋參的藥性與人參有相似之處，但并不相同。人參提氣助火，西洋參滋陰降火。因此，凡有肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷的咽干口渴，最適宜用之。日常生活中感覺有虛煩燥火，喉疼失音，納呆(食欲差)倦怠，煙酒過多，特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振，西洋參最合適。
如果腎虛者可以用西洋參煲烏雞湯，有利于補(bǔ)氣; 活血; 滋陰養(yǎng)顏;
1.烏雞一只，500克左右，2.西洋參少許，50克，3.紅棗，4-5顆，4.桂圓肉，2顆，5.姜片，2片，6.枸杞10-20顆
做法
1.器皿要求：瓦罐，洗凈，放入可以淹沒烏雞的水量，煮沸，放入烏雞1只繼續(xù)煮沸，倒掉水，去腥味;
2.重新?lián)Q上新鮮的水，放入烏雞、西洋參、紅棗、桂圓肉、姜片、枸杞，大火煮1小時(shí)，文火1小時(shí)，一道美味的西洋參烏雞湯就做成啦！
以上便是關(guān)于腎陰虛吃西洋參好嗎的介紹。在生活中，做到性生活的節(jié)制，對(duì)于腎陰虛的治療也是有很多好處的。此外，還應(yīng)該有一個(gè)良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)緩解生活中遇到的壓力，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?，這對(duì)于治療腎陰虛都是非常有幫助的。
