患有痔瘡適合吃什么樣的食物
老話說“十人九痔”，這就充分說明了現(xiàn)在患有痔瘡問題的人數(shù)非常之多，患有痔瘡多數(shù)是因為常有便秘現(xiàn)象而引起的，再加上飲食不規(guī)律、活動量少導(dǎo)致痔瘡問題越來越嚴重，痔瘡會有明顯的充血現(xiàn)象，痔瘡脫出有強烈的疼痛感，患上痔瘡可以手術(shù)，也可以通過飲食上來調(diào)理，下面就來了解下，患有痔瘡適合吃什么樣的食物。
1、應(yīng)防止大便秘結(jié)，保持大便通暢，所以飲食方面應(yīng)多食青綠蔬菜、新鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品，可以增加胃腸蠕動，潤腸通便，排出腸道的有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)。
2、另外，對痔瘡有預(yù)防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。
遠離痔瘡就要多吃以下蔬菜：
1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗稱木耳菜。其營養(yǎng)素含量及其豐富，經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預(yù)防便秘等功效。
2、紅薯紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。
3、卷心菜又名球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增進食欲，促進消化，預(yù)防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。
4、菠菜性涼，味甘，有養(yǎng)血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
5、白蘿卜生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。
除了上文內(nèi)容中介紹到的這幾種可經(jīng)常食用的食物之外，象是韭菜、空心菜也是不錯的選擇，除此之外痔瘡患者應(yīng)該在每天早起空腹飲用一杯蜂蜜水，可有效的通腸潤便，改善大便干結(jié)的問題。大便問題正常了才會避免出現(xiàn)痔瘡脫出的現(xiàn)象。
