熱咳嗽食療有哪些
很多人會因?yàn)槭軣岬脑?,所以說會引起咳嗽這種疾病,這樣的咳嗽是屬于熱咳嗽,如果熱咳嗽太厲害的話是很傷肺的,而如果咳嗽太厲害了是因?yàn)闊峥人栽斐傻木捅仨氁皶r(shí)的給自己清熱,熱咳嗽要多從飲食上來改善,讓自己得到適當(dāng)?shù)闹委熜Ч瑹峥人蕴珖?yán)重了飲食必須要清淡,那么熱咳嗽的食療方法有哪些?
風(fēng)熱咳嗽特點(diǎn)是咳嗽,痰黃黏稠,鼻流濁涕,咽紅口干等。治宜疏風(fēng)清熱,化痰止咳.下面推薦8種食療:
1、二汁飲:鮮藕汁、梨汁等份,生服。
2、蘿卜冰糖汁:白蘿卜取汁100~200毫升,加冰糖適量隔水燉化,睡前1次飲完,連用3~5 次。
3、蔥白梨汁:蔥白連須7根,梨1個(gè),冰糖適量,水煎服。
4、絲瓜花蜜飲:潔凈絲瓜花10克,放入瓷杯內(nèi),以沸水沖泡,蓋蓋燜浸10分鐘,再調(diào)入蜂蜜適量,趁熱服。
5、橄欖蘿卜飲:橄欖400克,蘿卜500~1000克,煎湯代茶飲。
6、蜂蜜蘿卜汁:白皮蘿卜1個(gè),洗凈,挖空中心,將蜂蜜100克裝入,置大碗內(nèi),加水蒸熟服。
7、紅皮蘿卜洗凈(不去皮),切碎后加入麥芽糖2~3匙,擱置一夜,將溶成的蘿卜糖水頻頻飲服。
8、牛蒡粥:鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁熱服。
如果是因?yàn)闊岵懦霈F(xiàn)的咳嗽,那么就可以給自己按照這樣的方式來給自己調(diào)節(jié)和改善,如果自己是熱咳嗽的話必須要保證飲食的清淡,這樣的改善對控制咳嗽效果也是最好的,如果熱咳嗽太嚴(yán)重了要及時(shí)的給自己消炎,當(dāng)心自己在這個(gè)時(shí)候會患上肺炎,也要記得多給自己喝水。