吃什么預(yù)防性早熟呢
出現(xiàn)的各種各樣的食物中都含有一定的激素，尤其是現(xiàn)在許多家長為了孩子的心理健康會給孩子大量的補一些營養(yǎng)成分的食物，比如說雞湯，魚湯，排骨湯，這些食物雖然有助于孩子的骨骼發(fā)育，身體發(fā)育，但是如果給10歲以下的孩子食用，那么就會引起性早熟的發(fā)生，來了解一下吃什么預(yù)防性早熟。
1、大補類的食品
包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。
2、炸的禽肉類要少吃
現(xiàn)今市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養(yǎng)的，禽肉中的促熟劑殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成為促早熟的高危行為。
3、忌反季節(jié)蔬菜
冬季的草莓、葡萄、西瓜、番茄等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在促熟劑的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。
4、避免油炸食物
炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嘀?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟;食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)性早熟的原因之一。
5、謹(jǐn)慎用口服液
針對兒童市場的很多標(biāo)榜長高長壯的補劑和口服液，相當(dāng)部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實，其骨齡已達(dá)8歲或10歲。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時，反而不見長了。
性早熟的預(yù)防有很多種，比如說平時不吃一些大量的食物冬蟲夏草，人參，桂圓，這些食物雖然沒有激素，但是都是高熱量的，吃了之后也容易激發(fā)性早熟，冬季就要吃冬季的水果，不可以吃反季的水果，盡量不要給8-10歲的孩子服用一些滋補的口服液。
