高血壓能吃金槍魚(yú)嗎
說(shuō)到金槍魚(yú),其實(shí)很多人是不理解的。因?yàn)?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活習(xí)性以及產(chǎn)地的原因,所以對(duì)于我們內(nèi)地的中國(guó)人來(lái)說(shuō)一般情況之下是很難吃到金槍魚(yú)的,所以對(duì)于高血壓能吃金槍魚(yú)嗎?這個(gè)問(wèn)題,一般人也是不知道的。我們很多時(shí)候吃到金槍魚(yú)都是在超市買到的金槍魚(yú)罐頭,雖然味道也是很好的,可以和真正的金槍魚(yú)比起來(lái)肯定是有差距的。
高血壓患者的飲食方面是有很多地方是要注意的,而且在他們的日常生活中有很多食物可以吃,但是也有很多食物是不可以吃的。不可以吃的食物主要就是因?yàn)檫@些食物對(duì)于高血壓病情是有壞的影響的。那么,針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)高血壓是否可以吃金槍魚(yú)這個(gè)問(wèn)題。
高血壓患者宜多吃魚(yú),魚(yú)有助于降血壓??墒遣⒉皇撬恤~(yú)降壓效果都好的,高血壓患者宜食用深海魚(yú),深海魚(yú)含有的不飽和脂肪酸能降血壓。在深海魚(yú)中,金槍魚(yú)又備受推崇,金槍魚(yú)被譽(yù)為世界三大營(yíng)養(yǎng)魚(yú)之一。
日本靜岡縣靜岡市研究人員確認(rèn),金槍魚(yú)可以降血壓。研究人員從金槍魚(yú)中提取精煉的金槍魚(yú)肽具有快速降血壓的功效。
研究人員用特殊的酶分解金槍魚(yú)的“血合肉”制成金槍魚(yú)肽,按照1000克體重0.1克的標(biāo)準(zhǔn)喂食6只患高血壓的實(shí)驗(yàn)鼠,并與對(duì)照組未攝入金槍魚(yú)肽的6只高血壓實(shí)驗(yàn)鼠相比較。6小時(shí)后,食用金槍魚(yú)肽的實(shí)驗(yàn)鼠最高血壓平均比對(duì)照組低14毫米汞柱,最低血壓平均低8毫米汞柱。
血合肉是金槍魚(yú)魚(yú)肉邊緣顏色暗紅的部分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。不過(guò),這部分的魚(yú)肉顏色深、氣味重。
高血壓吃什么魚(yú)好?降血壓金槍魚(yú)效果不錯(cuò),高血壓患者不妨試試。
治療高血壓最好的方法是使用中藥調(diào)理治療,最好的治療高血壓的中藥是降壓扶原湯。
降壓扶原湯可徹底改善供血循環(huán),糾正血壓調(diào)控平衡失調(diào),解除血壓平滑肌痙攣,迅速緩解頭暈、失眠、心悸、胸悶等癥,促使血壓逆向轉(zhuǎn)化,安全無(wú)毒副作用藥效直接作用于血管和臟腑中,抑制血管緊張素分泌,解除血管平滑肌痙攣,平穩(wěn)降壓,持續(xù)穩(wěn)壓。
所以,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),是可以吃金槍魚(yú)的。而且據(jù)上面的介紹,我們便知道了一點(diǎn),那就是金槍魚(yú)對(duì)于高血壓是有一定的輔助治療的效果的,所以在患者們以后的生活中如果有機(jī)會(huì)吃到金槍魚(yú)的話,不妨多吃點(diǎn),因?yàn)檫@是對(duì)高血壓的病情有一定的好處的。