子宮肌瘤是常見(jiàn)的一種婦科疾病，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)它是非常討厭的一種疾病，不但對(duì)于我們身體有影響，對(duì)于我們的心理也有一定的影響，而治療子宮肌瘤的方法有許多，食療就是其中之一，今天小編就為大家介紹一下治療子宮肌瘤的五大食療方。

治療子宮肌瘤的五大食療方

米炒豌豆

原料：鮮玉米粒200克，胡蘿卜70克，豌豆180克。

調(diào)料：鹽，雞精，料酒，水淀粉，食用油各適量，姜片，蒜末，蔥段各少許。

做法

1、將胡蘿卜洗凈，切粒，玉米粒洗凈，豌豆洗凈，清水燒開(kāi)，加鹽，食用油，胡蘿卜粒，豌豆，玉米粒略煮片刻，撈出備用。

2、用油起鍋，放入姜片，蒜末，蔥段，食材，料酒，雞精，鹽，翻炒片刻，倒入水淀粉勾芡。

3、關(guān)火后盛出炒好的食材，裝在盤(pán)中即可食用。

芹菜拌海帶絲

原料：水發(fā)海帶100克，芹菜梗85克，胡蘿卜35克。

調(diào)料：鹽，香油，醋，食用油各適量。

做法

1、將芹菜梗洗凈切成小段，胡蘿卜洗凈切成絲，海帶洗凈切成絲。

2、鍋中注入適量的清水燒開(kāi)，加入鹽，食用油，海帶絲，胡蘿卜絲，拌勻煮一分鐘，再倒入芹菜梗，拌勻，煮至食材斷生后撈出，瀝干水分備用。

3、把食材裝入碗中，加入鹽，醋，香油攪拌至食材入味，取一個(gè)盤(pán)子，盛入拌好的食材即可。

芝麻萵筍

原料：萵筍200克，白芝麻10克。

調(diào)料：鹽，雞精，蠔油，水淀粉，食用油各適量，蒜末，蔥白各少許。

做法

1、將萵筍洗凈切片，燒熱炒鍋，倒入白芝麻，小火炒出香味，盛出備用。

2、鍋中注入適量的清水燒開(kāi)，放入虛無(wú)力，萵筍拌勻，焯煮至斷生，撈出備用。

3、用油起鍋，放入蒜末，蔥白，萵筍，鹽，雞精，蠔油炒勻調(diào)味，倒入水淀粉，快速拌勻，盛出炒好的菜，裝入盤(pán)中，撒上白芝麻即可。

蘆筍炒蓮藕

原料：蘆筍100克，蓮藕160克，胡蘿卜45克。

調(diào)料：鹽，雞精，水淀粉，食用油各適量，蒜末，蔥段各少許。

做法

1、將蘆筍，蓮藕，胡蘿卜洗凈切丁，清水燒開(kāi)，加鹽，藕丁，胡蘿卜，煮至八成熟，把藕丁和胡蘿卜丁撈出備用。

2、用油起鍋，放入蒜末，蔥段，蘆筍，藕丁，胡蘿卜丁，鹽，雞精，炒勻調(diào)味，倒入水淀粉。

3、關(guān)火后把炒好的菜盛出，裝入盤(pán)中即可。

子宮肌瘤患者注意的飲食

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物;

2、子宮肌瘤患者忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料;

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

結(jié)語(yǔ)：子宮肌瘤是一種婦科病，是一種良心的腫瘤，所以在得了子宮肌瘤后不要害怕慌張，及時(shí)的就醫(yī)治療就行了，而在眾多的;治療子宮肌瘤的方法中，飲食是比較受到人們歡迎的，并且也是非常有效的，本文就為大家介紹了一些食療方。