女人養(yǎng)生防婦科病 首選八款藥膳食譜秘方
所謂藥膳即是藥物和食物的結合產物,不僅可以防治百病,而且又可作為食物,保健強身、延年益壽。小編今天針對一些婦科疾病向大家推薦幾款藥膳飲食秘方,從此不再懼怕婦科疾病。
1、失調功能性子宮出血
失調功能性子宮出血是由神經內分泌失調引起的子宮出血,主要表現為月經周期失去正常規(guī)律,月經過多或周期延長,或不規(guī)則陰道出血等,多發(fā)于青春期及更年期。針對這一病癥小編推薦大家食用黑木耳膏。
【黑木耳膏】
【配方】黑木耳250克,核桃仁10枚,紅棗10個,生姜60克,白酒500克,蜂蜜適量。
【制作】先將紅棗(去核)、核桃仁、生姜搗成泥狀,與木耳、酒、蜂蜜拌合到一起,存放半天。等酒滲完后,放入盤子用籠蒸1小時即可。
【用法】每次吃15可,每日3次。常用。
【功效】養(yǎng)血活血,補虛生精。
【主治】用于月經量少,伴心慌氣短、面色萎黃者。
【出處】《偏方大圈》
2、痛經
很多女性朋友都會有痛經的苦惱,小編向大家推薦韭菜紅糖飲,對痛經效果很不錯哦。
【韭菜紅糖飲】
【配方】醬菜300克,紅糖80克。
【制作】將韭菜洗凈,搗爛絞汁,加入紅糖煮沸即可。
【用法】趁熱服用,分早晚2次,經前連服3~5天。
【功效】溫經助陽,散瘀止痛。
【主治】適用于一般性痛經癥。
【出處】經驗方。
3、經前期緊張綜合癥
經前期緊張綜合癥即指月經前后出現的一些全身癥狀,如頭痛頭暈、煩躁失眠、乳房脹痛等,嚴重者可影響到工作和生活,小編推薦茉莉花飲。
【茉莉花飲】
【配方】茉莉花5克,白糖10克。
【制作】茉莉花沸水沖泡,加入白糖拌勻。
【用法】每日1劑,代茶飲。月經后半期每日喝。
【功效】清心安神,疏肝解郁。
【主治】用于經前期乳房脹痛等不適癥狀。
【出處】經驗方。
4、多囊卵巢綜合癥
這種綜合癥簡稱為PCO,一般原因是由于月經調節(jié)機制時常所引起的一種綜合癥,主要表現為月經稀少、閉經、不孕、多毛等,這里小編推薦比較熱性的小茴香當歸飲。
【小茴香當歸飲】
【配方】小茴香30克,當歸20克,枳殼25克。
【制作】將小茴香炒焦研成粉狀,當歸、枳殼一同煎湯取汁。
【用法】用藥汁沖服小茴香末,每次3克,每日2次,經前連服5天。
【功效】溫經散寒,理氣通經。
【主治】用于月經遲來,小腹墜脹疼痛等病癥。
【出處】《偏方大全》
5、陰道炎
現在女性患陰道炎的比例在逐年上升,陰道炎的主要表現為白帶出現量、色、質的異常,通常是由一些病菌所導致,這里小編推薦一種飲食療法,既可以作為一種菜,又可以治療陰道炎。
【苦瓜燜雞翅】
【配方】苦瓜250克,雞翅4個,豆豉30克,姜汁、料酒、味精、白糖、食鹽、豆粉、蒜泥、蔥段菜油適量。
【制作】雞翅洗凈剁塊置于碗中,淋入姜汁、料酒,加白糖、鹽、豆粉拌勻。將油燒熱后下蒜泥、豆豉爆鍋,加入雞翅炒至將熟時,放苦瓜條、蔥段,再炒幾下,兌入半碗清水,文火燜30分鐘,出鍋時加味精即可。
【用法】分頓或連續(xù)食用。
【功效】清肝祛濕,解毒止癢。
【主治】用于溫熱下注型陰道炎,癥狀多見于白帶多,色黃味臭瘙癢,同時伴有口苦心煩者。
【出處】《家庭食療手冊》
6、子宮頸炎
子宮頸炎在已婚婦女里幾乎半數以上的都會患這種病,多數是由經期、性生活不潔引起的,小編推薦白果豆?jié){。
【白果豆?jié){】
【配方】白果7枚,豆腐漿500毫升。
【配方】白果肉搗爛置于碗中,將豆?jié){煮熟,立即沖入白果內拌勻。
【用法】分2次趁熱服用,連服1周。
【功效】利濕收澀,健脾止帶。
【主治】適用于白帶量多,綿綿不斷,色黃白,質稠等,屬脾虛失固者。
【出處】經驗方
7、盆腔炎
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官的炎癥,分為慢性和急性,嚴重會有寒戰(zhàn)高熱、下腹疼痛等癥狀,小編推薦銀花蓮子湯,清熱解毒,很適合治療陰道炎。
【銀花蓮子湯】
【配方】銀花30克,牡丹皮30克,蓮子50克,白糖50克。
【制作】將銀花和牡丹皮水煎去渣取汁,加入蓮子再煎煮至熟爛,加白糖拌勻即可。
【早晚】吃蓮肉飲湯,7日為一療程。
【功效】清熱解毒,涼血消炎。
【主治】用于熱毒內擾所致急性盆腔炎的輔助治療。
【出處】經驗方
8、女性淋病
淋病是由淋病雙球菌感染引起的一種泌尿伸直系統(tǒng)的傳染病,具有傳染性強、潛伏期短、發(fā)病率高的特點,女性感染后可引起諸多合并癥。飲食療法小編推薦蓮子六一湯。
【蓮子六一湯】
【配方】蓮子60克,生甘草10克,冰糖適量。
【制作】蓮子去心,與甘草一同放入鍋中,加水適量,小火煎煮至蓮子熟爛,加冰糖即可。
【用法】吃蓮肉飲湯,每日1劑,連服1周為一療程。
【功效】清心養(yǎng)陰,通利小便。
【主治】用于淋病之尿頻急,小便赤濁或兼有虛熱煩熱者。
【出處】處仁齋直指方