婦科病是女性常見(jiàn)的疾病，很多女性朋友深受其害，你可知道我們常見(jiàn)的婦科病有哪些，我們?nèi)粘Ｈ绾晤A(yù)防婦科病呢？今天小編給大家推薦幾款治療婦科病食療方，有需要的女性朋友可以試著食用調(diào)理下。

如何預(yù)防婦科病

由于現(xiàn)代生活壓力大生活節(jié)奏快，所以人們的身體健康存在較大的隱患，女性婦科病增多，下面介紹5種食療方，改善婦科病。

1、芹菜頭黑木耳煲瘦肉：針對(duì)白帶過(guò)多、月經(jīng)不調(diào)

配料：芹菜頭300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。

做法：先把芹菜頭與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分鐘，下黑木耳和瘦肉，煲約30分鐘后，調(diào)入適量食鹽便可。此量可供3~4人用。

效果：對(duì)白帶過(guò)多，月經(jīng)不調(diào)有很大改善，芹菜中的鈣鐵含量都比番茄高25倍。

2、大棗益母草湯：改善月經(jīng)不調(diào)

配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，

做法：將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。

效果：隨著生活條件的改善，很多女性的月經(jīng)不調(diào)并不是身體“虛”引起的，尤其一些較為肥胖的女性，更容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，中醫(yī)辨證屬于“痰濕”，而大棗益母草湯就能夠有效改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

3、海帶排骨湯：預(yù)防乳腺增生

配料：排骨、干海帶結(jié)、白蘿卜、姜片、料酒、鹽

做法：排骨飛水，將泡發(fā)的海帶結(jié)語(yǔ)排骨放入砂鍋內(nèi)加入調(diào)味料燉煮

效果：海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。

4、蒜香爆蝦：降低患卵巢癌概率

配料：大蒜若干，鮮蝦半斤，蔥姜配料少許

做法：大蒜達(dá)成蒜泥，鮮蝦清洗干凈，加入油，大蒜爆香，加入鮮蝦爆炒即可。

效果：攝取足量鈣質(zhì)的女性比攝取鈣質(zhì)較少者患卵巢癌的概率少54%，而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過(guò)度生長(zhǎng)和繁殖。

5、雜糧豆?jié){：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、預(yù)防乳腺增生

配料：黑豆、黃豆、麥片

做法：將以上三種配料加入豆?jié){機(jī)，打成豆?jié){，食用時(shí)加入蜂蜜即可。

效果：大豆中所含的異黃酮是一種類(lèi)雌激素物質(zhì)，可彌補(bǔ)體內(nèi)的雌激素不足?？捎行д{(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正常水平，而全麥類(lèi)食物能夠有效預(yù)防乳腺增生問(wèn)題。

溫馨提示：在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，身體健康還是最重要的。

婦科病有哪些癥狀

婦科病常見(jiàn)癥狀一、陰道出血

是指陰道、宮頸與子宮的出血，以子宮出血最多見(jiàn)。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)過(guò)多，不規(guī)則或持續(xù)性出血，接觸性出血等，出血量可多可少，出血時(shí)間可長(zhǎng)可短。發(fā)生出血的原因很多。生育年齡婦女于閉經(jīng)后出現(xiàn)不規(guī)則子宮出血，應(yīng)想到與妊娠有關(guān)的疾病，如流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎等。青春期和更年期出血多為神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性子宮出血。中年以上婦女出血，可為生殖道良性腫瘤，如子宮肌瘤。絕經(jīng)后婦女出血，生殖道惡性腫瘤的可能性大，如子宮內(nèi)膜癌及宮頸癌。其它外傷、生殖道炎癥以及血液病均可引起陰道出血。需詳細(xì)了解患者的年齡、出血的時(shí)間、血量、持續(xù)時(shí)間、與月經(jīng)的關(guān)系、有無(wú)伴發(fā)癥狀等。并要問(wèn)清未次月經(jīng)和前次月經(jīng)日期。

婦科病常見(jiàn)癥狀二、白帶異常

正常情況下陰道有少量乳白色分泌物，為宮頸與子宮內(nèi)膜腺體的分泌物，并混有脫落的陰道上皮細(xì)胞、白細(xì)胞和乳酸桿菌，為無(wú)色、無(wú)味或蛋清樣，呈酸性反應(yīng)。一般在經(jīng)前、排卵期、月經(jīng)后或妊娠期稍增多。如白帶異常或增多，為黃色、膿性、泡沫狀、有臭味伴外陰搔癢及燒灼痛，以滴蟲(chóng)性陰道炎、淋病為常見(jiàn)，亦可見(jiàn)于慢性宮頸炎、老年性陰道炎或子宮內(nèi)膜炎等。

婦科病常見(jiàn)癥狀三、盆腔腫塊

最常見(jiàn)的婦科盆腔腫塊是子宮肌瘤與卵巢囊腫，其次為附件炎性包塊與卵巢癌等。應(yīng)仔細(xì)詢(xún)問(wèn)腫塊發(fā)現(xiàn)的時(shí)期、部位、大小、硬度、活動(dòng)度、生長(zhǎng)速度、有無(wú)壓痛及并發(fā)腹痛等。須與妊娠子宮、腹水及慢性尿潴留鑒別。

婦科病常見(jiàn)癥狀四、月經(jīng)失調(diào)

有閉經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)則、月經(jīng)過(guò)多或過(guò)少、痛經(jīng)等。主要為神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)所致，其它生殖器腫瘤亦可致月經(jīng)過(guò)多。須了解癥狀出現(xiàn)及治療過(guò)程。

經(jīng)量增多：月經(jīng)量多或經(jīng)期延長(zhǎng)但月經(jīng)周期基本正常，為子宮肌瘤的典型癥狀。其他如子宮腺肌病、月經(jīng)失調(diào)、放置宮內(nèi)節(jié)育器均可有經(jīng)理增多。

婦科病常見(jiàn)癥狀五、下腹痛

急性下腹痛是婦科急癥常見(jiàn)的主訴，大多為卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、宮外孕、急性盆腔炎、痛經(jīng)及子宮內(nèi)膜腺肌癥等疾病引起。慢性下腹常因慢性盆腔炎或腫瘤壓迫所致。應(yīng)詳問(wèn)腹痛起病急緩，發(fā)生的部位、性質(zhì)、程度，有無(wú)放射痛，與月經(jīng)的關(guān)系，是否并發(fā)其他癥狀如陰道出血、休克、發(fā)熱等，既往有無(wú)發(fā)作史。

婦科病常見(jiàn)癥狀六、不孕

應(yīng)了解月經(jīng)史、婚姻史及雙方過(guò)去有無(wú)慢性疾病如結(jié)核、盆腔炎等，作過(guò)何種檢查和治療。

結(jié)語(yǔ)：今天小編給大家推薦的五款食療方，大家可以記下，希望對(duì)你們有所幫助，文章中提到的六種婦科病癥狀，大家是否有類(lèi)似的情況出現(xiàn)呢？如果有那就要引起重視了，這里一個(gè)健康習(xí)慣是每個(gè)人都必須擁有的。