腎臟是我們身體中是非常重要的一個(gè)器官，然而在生活中由于我們不良的生活習(xí)慣，特別容易導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)一些問題，像腎虛等都是常見的一些疾病，發(fā)展嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致我們腰酸背疼，對(duì)身體的健康是非常不利的，我們?nèi)绻軌蚝刃┭a(bǔ)腎解毒湯也能夠很好地調(diào)理我們的身體健康情況，下面一起了解一下補(bǔ)腎解毒湯的做法

補(bǔ)腎解毒湯的做法

補(bǔ)腎解毒湯的做法一

1.筒骨一根，叫賣家切好，回家洗干凈備用

2.鍋中放入大半鍋水，將骨頭冷水下鍋，放入姜片和料酒，燒熱撇去浮末，放入醋同煮

3.小火慢燉一個(gè)小時(shí)后加入菌菇類，我這里選用的是新鮮的，若選折干貨的更佳

4.最后15分鐘的時(shí)候加入胡蘿卜同煮，加點(diǎn)鹽調(diào)味

5.最后1分鐘加入青椒出鍋前關(guān)火淋入原味鮮牛奶即可

補(bǔ)腎解毒湯的做法二

1.洋蔥切絲、芹菜切小粒、胡蘿卜切滾刀塊...

2.牛尾涼水下鍋焯出血沫撈出待用

3.鍋內(nèi)做黃油、

4.黃油化后，放入洋蔥、芹菜、姜、蒜煸炒...

5.放入三大勺番茄醬，熬成汁

6.放入焯好的牛尾，加入開水后烹入紹酒，..

7.放入當(dāng)歸，小火慢燉半小時(shí)

8.加入白糖、鹽、胡椒粉、調(diào)味

補(bǔ)腎解毒湯的做法三

1、羊肉洗凈剁成塊，黨參切段洗凈，紅棗、枸杞泡透，生姜洗凈切片；

2、鍋內(nèi)加水，待水開時(shí)放入羊肉塊，用中火煮去血水，撈起沖凈待用；

3、在湯碗內(nèi)加入羊肉塊、生姜片、黨參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、注入清水，放入蒸鍋內(nèi)蒸兩小時(shí)拿出，滋補(bǔ)羊肉湯即成，（也可用砂鍋燉）。

上面就是對(duì)補(bǔ)腎解毒湯的做法的介紹，通過了解以后我們知道它對(duì)身體能夠起到很好的調(diào)理作用，但是我們平時(shí)在生活中身體出現(xiàn)問題的時(shí)候不能盲目的自行服用藥物，一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，另外平時(shí)在生活中也要注意保證良好的生活習(xí)慣和飲食質(zhì)量。