什么湯潤(rùn)喉呢
咽炎是常見(jiàn)的一種咽喉疾病，雖然不是嚴(yán)重的疾病，但是對(duì)于患者的聲道和飲食都有很大的影響，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致食物難以下咽，說(shuō)不出話來(lái)。教師、銷售和律師都是咽喉炎、聲帶小結(jié)、支氣管炎等疾病的高發(fā)人群，有什么方法可以消炎潤(rùn)喉嗎？什么湯潤(rùn)喉最有效呢？
雪梨干麥冬玉竹水
對(duì)咽干喉痛有療效。
做法：
雪梨干麥冬玉竹水，用雪梨干麥冬玉竹煲40分鐘，無(wú)需加糖，煲出來(lái)的水有點(diǎn)微甜，煲這個(gè)水有養(yǎng)陰潤(rùn)燥生津之效，發(fā)燒后大多口干，內(nèi)熱又暫時(shí)還未全部消退，所以加了麥冬，麥冬夏天可以搭配其他經(jīng)常煮水喝，能清心消渴，對(duì)咽干喉痛有療效。
玉竹百合蜜棗湯
此湯清甜，滋陰潤(rùn)肺去燥。特別適合嘴唇干裂、咳嗽的人群。
材料：
玉竹25克、百合15克、蜜棗2粒。
做法：
加4碗水大火煲開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲30分鐘，加冰糖飲用。剩下藥渣別浪費(fèi)，再同樣水量煲45分鐘飲第2遍！
此湯清甜，滋陰潤(rùn)肺去燥。特別適合咳嗽的人群。嘴唇干裂、口干眼鼻干燥、夜睡口渴均適合！
四寶湯
利嗓潤(rùn)肺，做法簡(jiǎn)單，非常適合用嗓一族。
材料：
蓮子10克，銀耳10克，紅棗10克，桂圓10克，紅糖50克，水1000克。
做法：
水燒開(kāi)后加入洗凈蓮子、銀耳、紅棗、桂圓、紅糖蒸30分鐘，再熬10分鐘。棗味濃郁，利嗓潤(rùn)肺，香滑甘甜。
心得：
蓮子要飽滿，開(kāi)水燙后分辨出可以煮爛的，把那些還是很硬的挑出來(lái)。
以上就是有關(guān)什么湯潤(rùn)喉效果好的介紹，這三種湯都是采用常見(jiàn)的食材，進(jìn)行熬制而成的，對(duì)于調(diào)理咽喉炎、聲帶小結(jié)、支氣管炎等疾病有著很好的效果。另外，經(jīng)?；加醒屎硌椎娜擞浀靡嗪人局埔恍?rùn)喉湯喝一喝。
