補(bǔ)氣益血湯如何制作呢
2017-07-10 09:13:13 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：女性的氣血低下，是生活當(dāng)中的常見(jiàn)疾病，一般來(lái)說(shuō)女性的身體偏弱，總是因?yàn)闅庋蛔悖斐赏唇?jīng)，身體麻木，身體乏累等等一系列的癥狀，特
女性的氣血低下，是生活當(dāng)中的常見(jiàn)疾病，一般來(lái)說(shuō)女性的身體偏弱，總是因?yàn)闅庋蛔?，所造成痛?jīng)，身體麻木，身體乏累等等一系列的癥狀，特別是在月經(jīng)前后會(huì)呈現(xiàn)為臉色蒼白，小腹疼痛，痛經(jīng)的劇烈難受，而影響到身體各方面的機(jī)能，那么對(duì)于補(bǔ)氣益血湯都有哪些呢，今天就來(lái)為大家介紹一下。
食譜原料
黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個(gè)，母雞1只(1000克左右)，生姜2片，鹽、米酒適量。
制作方法
黃芪、枸杞、姜片放濾袋內(nèi)，母雞洗凈，汆燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內(nèi)。加入清水，小火燉燜1小時(shí)后加鹽、米酒即可食用。
適用人群
產(chǎn)婦
健康提示
黃芪可補(bǔ)氣健脾、益肺止汗，民間常用于治療產(chǎn)后乳汁缺少，又可補(bǔ)虛固表，治療產(chǎn)后虛汗癥。母雞性味甘溫，能溫中健脾、補(bǔ)益氣血。此湯適用產(chǎn)后體虛、面色萎黃、乳汁過(guò)少、易出虛汗等癥。需要注意的是，黃芪燉雞湯宜在產(chǎn)后5～7天后食用。
以上的文章為大家介紹了補(bǔ)氣益血湯，首先味道好，滋味香濃，并不像喝中藥那樣苦苦難堪，而且與此同時(shí)還可以調(diào)理身體當(dāng)中的氣血，幫助氣血更好的恢復(fù)，所以說(shuō)真的是一舉兩得。
