女性在流產(chǎn)后身體就會(huì)變的非常的虛弱，流產(chǎn)后子宮受到極大的損傷導(dǎo)致血流量過(guò)大，所以會(huì)引起女性身體貧血或者是身體虛弱，體質(zhì)差等情況，流產(chǎn)后應(yīng)該多食用一些高蛋白和高營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)補(bǔ)充體質(zhì)，那么流產(chǎn)后喝烏雞湯對(duì)身體好嗎？下面讓我們一起來(lái)了解一下流產(chǎn)后烏雞湯。

烏雞清湯清水燉 洗好后放到鍋里 不用切 整只燉 稍微加一點(diǎn)鹽 別太咸 多燉一會(huì) 然后喝燉好的湯 吃肉也可以 因?yàn)槟莻€(gè)味道可能不太好聞 所以吃時(shí)候在菜里加一點(diǎn)香菜末喝蔥末，不要吃枸杞，阿膠可以吃沖水喝但不要亂吃。

不要走動(dòng)盡量 一個(gè)月之內(nèi)不能同房 別睡涼的地方 別著涼 別見(jiàn)風(fēng) 如果要出去多穿點(diǎn)

吃點(diǎn)消炎藥 吃頭孢是消炎的 打針的話(huà)打替硝唑。

可以喝點(diǎn)大骨頭湯 或者魚(yú)頭湯 但是都不要太咸。

流產(chǎn)后的飲食原則

人工流產(chǎn)后仍然必須對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：

(1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1．5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。

(2)人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

(3)在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

以上文章中所講述的就是流產(chǎn)后烏雞湯的具體介紹，流產(chǎn)后女性的身體處于極度的虛弱，這個(gè)時(shí)候如果不給予身體營(yíng)養(yǎng)會(huì)造成一些后遺癥，嚴(yán)重者會(huì)影響到下次生育，所以流產(chǎn)后應(yīng)該保持愉快的心情，在飲食上要多食用蛋白質(zhì)和高營(yíng)養(yǎng)的食物，保持身體潔凈預(yù)防細(xì)菌滋生。