久久精品亚洲人人做人人爽|欧美日韩在线观看视频|在线a免费播放a视频|亚洲免费AV在线

<source id="usrd9"><ins id="usrd9"></ins></source>

<form id="usrd9"><tr id="usrd9"></tr></form>
      1. 當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

        排骨蓮藕湯高壓鍋怎么做

        2017-07-09 20:52:45  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:排骨湯,自古以來就是比較有名的一種食物。是身體滋補(bǔ)的營養(yǎng)食物,排骨當(dāng)中含有了豐富的骨膠原,可以有效的促進(jìn)青少年身體的生長和大腦的發(fā)

        排骨湯,自古以來就是比較有名的一種食物。是身體滋補(bǔ)的營養(yǎng)食物,排骨當(dāng)中含有了豐富的骨膠原,可以有效的促進(jìn)青少年身體的生長和大腦的發(fā)育,蓮藕并不陌生,味道發(fā)甜,夏天,大家都喜歡吃涼拌藕這道涼拌菜。排骨和蓮藕也是可以在一起煲湯的,下面就介紹一下排骨蓮藕湯高壓鍋怎么做呢?

        做法一

        制作材料

        主料:豬排骨(大排)500克,蓮藕750克

        調(diào)料:鹽10克,胡椒粉3克,大蔥10克,姜7克 制作流程

        1、豬排骨洗凈,剁成4厘米長的塊;

        2、蓮藕擇洗干凈,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同樣在小的塊;

        3、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨、蓮藕[2] ,放入蔥段、姜片、精鹽、胡椒粉[3] ,蓋上鍋蓋;

        4、放在旺火上燒開后,轉(zhuǎn)用文火燉20分鐘后即可上桌。

        做法二

        制作食材

        材料:排骨300克,蓮藕300克,香蔥2棵,生姜1塊,

        調(diào)料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙,

        制作流程

        1。排骨洗凈,砍成3厘米長的節(jié),

        蓮藕排骨湯 2。刮盡蓮藕表面的粗皮,切成塊,洗凈,

        3。生姜洗凈切成兩半,

        4。鍋內(nèi)放適量水,放入半塊生姜、香蔥、料酒,燒沸后,下入排骨,氽水后撈出待用,

        5。炒鍋置火上,加水,下入排骨、半塊生姜、香蔥,用大火燒沸,去盡浮沫后改用小火,燉約20分鐘,

        6。把蓮藕、排骨及湯汁一起倒進(jìn)砂鍋,再燉30分鐘,揀出生姜、香蔥不用,放精鹽、胡椒、味精即可。

        特點

        湯汁鮮美,藕香軟糯。

        廚師一點通:

        燉藕時不宜用鐵鍋,否則湯色會變黑。

        做法三

        豬肋排用流水清洗干凈,剔去多余的油脂、血塊,用厚背廚刀剁成6cm左右的小段。

        蓮藕切去兩頭的蒂,縱向刨開成兩半,清洗干凈,檢查藕眼內(nèi)有無殘余泥沙,再切成長邊約6cm的滾刀塊。燒開一鍋水,將排骨段放入沸水中氽燙,水重新沸騰后撇去血沫,反復(fù)撇幾次直到?jīng)]有血沫冒出,撈出排骨瀝干。

        將排骨段放入湯鍋中,加蔥段、姜片和料酒,注入3/4鍋的溫水,蓋上鍋蓋,大火燒開,煮15分鐘。

        蓮藕排骨湯 (7張)

        打開鍋蓋,放入蓮藕塊,將鍋蓋蓋嚴(yán),大火煮開后調(diào)成小火,保持微沸狀態(tài)燉煮,燉1小時。

        熄火后撈出蔥段和姜片不用。

        燉好的蓮藕排骨湯中調(diào)入鹽、胡椒粉即可。在準(zhǔn)備食用前調(diào)入鮮香菜調(diào)味。可以加點蔥花

        藕眼里如果有太多泥沙是很難清洗干凈的,燉到湯里面才叫難過。所以購買蓮藕時要選擇兩端藕節(jié)均完整的,這樣藕眼里才不會有灌進(jìn)的泥沙。

        買新鮮豬脊骨(腔骨)燉蓮藕也是一味好湯。

        注意鹽要最后才放,根據(jù)口味自行調(diào)味,建議以清淡為本,不要過咸。

        排骨蓮藕湯的制作不僅要選擇好食材,還要選擇好設(shè)備。排骨蓮藕湯高壓鍋自然是最好的選擇了,高壓鍋的控制簡單。并且做出來的食物使用的時間段,味道美味,所以做一道美味的食物要從很多的方面考慮,不能僅選擇食材,和學(xué)習(xí)到了好的廚藝,要用心才行。

        轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
        ? 1