高壓鍋大骨湯做法大全
人們的生活飲食中湯類是不可缺少的,所以很人多都喜歡自己制作一些有營養(yǎng)價(jià)值的湯品,大骨湯是比較有營養(yǎng)的湯之一,也是受到大部分人歡迎的??墒谴蠊菧覀兛梢酝ㄟ^很多的方法制作的,只是高壓鍋大骨湯做法大全?我們很少知道,所以我們需要了解一下,因?yàn)楦邏哄佔(zhàn)龃蠊菧潜容^方便快捷的。而且時間掌握的很好,營養(yǎng)都不會流失,所以很多人習(xí)慣用高壓鍋?zhàn)龃蠊菧?/p>
用料
主料:豬骨2根
輔料:姜2片、大蔥1段、精鹽1小勺
清燉大骨湯的做法
1.大棒骨從中間敲開成兩截,用清水浸泡1小時
2.然后冷水下鍋
3.煮開后,撇去血沫
4.撈出瀝水
5.將焯水后的大棒骨加入高壓鍋,加半鍋熱水,加入蔥段和姜片
6.加蓋,上氣后壓25分鐘
7.壓好后,加1小勺鹽即可
8.盛入碗中即可食用
做法二:
1.將骨頭放入溫?zé)崴?,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫里的血沫、雜質(zhì),都要抹掉清洗.
2.將大骨放入高壓鍋中,加入蔥、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.
3.用大火燒開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火慢慢加溫?zé)酰缓蟮谷刖七m量(根據(jù)酒量..嘿嘿開玩笑)50K左右。
4.從營養(yǎng)獲取角度考良,在水燒開后可適量加醋,因?yàn)榇啄苁构穷^里的磷、鈣溶解到湯內(nèi);同時,不要過早放鹽,因?yàn)辂}能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的鮮美。
5.燉至2- 3小時后出湯,即完成出湯! 一般豬大骨頭湯能連續(xù)用,家庭中可煮1-3小時左右,可取用2次,至骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質(zhì)鮮味、脂肪營養(yǎng)已用盡為止。顏色:湯清而漂油。
不少人覺得熬湯時間越長,味道就越鮮美,營養(yǎng)就越豐富。其實(shí),無論多高的溫度,也不能將骨骼內(nèi)的鈣質(zhì)溶化,因?yàn)閯游锕趋乐兴}質(zhì)不易分解,久煮反而會破壞骨頭中的蛋白質(zhì),因此,熬骨頭湯不宜時間過長。
綜上所述就是關(guān)于高壓鍋大骨湯做法大全,我們已經(jīng)了解到了。所以我們以后在制作大骨湯的時候可以選擇用比較方便的高壓鍋。但是不是絕對的,因?yàn)槿绻彝l件不允許的情況下,也還是可以選擇其他類型的鍋還制作。只是需要大家認(rèn)識到做大骨湯很方便。