大骨玉米湯要怎么做?
玉米是一種非常常見(jiàn)的糧食農(nóng)作物,通常在北方種植的比較多,由于玉米當(dāng)中富含維生素A,對(duì)人體的視力有非常大的幫助,并且可以預(yù)防白內(nèi)障,因此玉米又是很好的食材,通常在餐桌上人們經(jīng)常把它做成湯料,能夠更好的吸收營(yíng)養(yǎng)而且美味,下面就是小編找到的大骨玉米湯的做法。
方法一
原料: 玉米、豬肋排 、蔥、姜 做法: 1.將排骨剁成塊狀,長(zhǎng)短隨意。 玉米排骨湯
2.玉米去皮、去絲,切成小段。 3.蔥切段,姜切片。
4.砂鍋內(nèi)放水,將排骨放入鍋內(nèi)(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋),蔥、姜(無(wú)需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,點(diǎn)火,待砂鍋內(nèi)水開(kāi)有血沫浮上來(lái)后將血沫去掉,再放入玉米,
一同煲制。 5.煲熟后去掉蔥及姜片,加入少許鹽調(diào)味即可。
方法二
原料:豬骨500克 ,玉米棒150克,胡蘿卜100克,生姜10克,紅棗10克,鹽5克,味精1克,雞精粉2克,紹酒2克,清湯適量 做法:
1.豬骨砍成塊,玉米棒切成段,胡蘿卜去皮切成塊,生姜去皮切片,紅棗洗凈。
2.鍋內(nèi)加水,待水開(kāi)時(shí),投入豬骨,胡蘿卜,用火煮透沖凈。
3.用瓦煲一個(gè),投入豬骨,胡蘿卜,玉米,生姜,紅棗,注入清湯,紹酒,用小火煲1小時(shí)后,去掉姜,調(diào)入鹽,味精,雞精粉,再煲20分鐘即可。
方法三:
水中加花椒煮開(kāi),放入豬骨煮開(kāi)放入一湯匙料酒再次煮開(kāi)后撈出過(guò)冷水。玉米切塊,胡蘿卜切塊,蔥切段。
把大骨,玉米,胡蘿卜,鹽,黑胡椒依次放入電壓力鍋。蓋好壓力煲、啟動(dòng)煲湯鍵,待排氣完成后,打開(kāi)即可。美味煲湯可以喝了。
以上的內(nèi)容就是大骨玉米湯的做法了,不一樣的做法就有不一樣的口味,除了玉米對(duì)人體有非常大的好處以外,多喝一些骨頭煲的湯,能夠?qū)θ梭w的骨質(zhì)有非常大的幫助,不僅如此,一些體質(zhì)虛弱的人也可以多喝一些這樣的湯有助于身體的恢復(fù)。