久久精品亚洲人人做人人爽|欧美日韩在线观看视频|在线a免费播放a视频|亚洲免费AV在线

<source id="usrd9"><ins id="usrd9"></ins></source>

<form id="usrd9"><tr id="usrd9"></tr></form>
      1. 當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

        如何做蘿卜絲蝦湯呢?

        2017-07-09 14:55:04  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:我們都知道,蘿卜富含營養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì),脂肪,胡蘿卜素等。胡蘿卜素對我們的眼睛有好處,所以,胡蘿卜就成為了我們平時餐桌上常見的一

        我們都知道,蘿卜富含營養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì),脂肪,胡蘿卜素等。胡蘿卜素對我們的眼睛有好處,所以,胡蘿卜就成為了我們平時餐桌上常見的一種蔬菜。而且啊,胡蘿卜有很多種做法,今天呢,小編就和大家介紹一種胡蘿卜絲蝦湯的做法,大家不妨可以自己做來嘗一嘗。

        做法一:

        材料

        大蝦,白蘿卜,料酒,淀粉,少許鹽

        做法

        1、大蝦洗凈去殼去腸線剁成泥,白蘿卜去皮切細(xì)絲;

        2、蝦泥加料酒、淀粉、少許鹽,拌勻;

        3、蝦泥搓成小蝦丸,鍋中放適量清水,放入蝦丸大火煮開;

        4、煮至蝦丸變色,撇去浮沫,倒入蘿卜絲;

        5、蘿卜絲變軟變透明,調(diào)入少許鹽攪勻關(guān)火,起鍋前撒入少許蔥花即可

        做法二:

        主料

        海蝦150g

        青蘿卜300g

        配料

        園粉條30g

        糖3g

        2做法

        1準(zhǔn)備海蝦洗凈去皮,切段處理好;蔥姜絲準(zhǔn)備好

        2蘿卜用擦子擦成絲,放入水中泡洗一下,撈出控凈水備用

        3鍋內(nèi)放入少許油,放入蝦和蝦頭慢慢煎熟

        4看到蝦腦的紅油都出來了,放入蔥姜絲爆香

        5聞到香味放入蘿卜絲

        6放入半勺鹽

        7少許糖

        8加入2大碗水,大火煮開

        9放入一包粉條

        10慢火燉煮至蘿卜絲熟透

        11成品

        小貼士:

        1蘿卜吸油,比平時燉湯多加一點油就可以了

        2最后放點香菜味道更好

        3蘿卜為寒涼蔬菜,陰盛偏寒體質(zhì)者、脾胃虛寒者不宜多食

        4蘿卜絲用水洗過,可以避免做出的蘿卜絲透出苦味。

        5蘿卜絲在烹飪的過程中本身會有水出來,所以加的水不要太多,大概與菜齊高就OK,出鍋的時候還有些湯汁會使菜更加大的鮮美。

        以上呢,就是小編今天要和大家介紹的關(guān)于胡蘿卜絲蝦湯的兩種做法,以及在做這道菜時的一些小貼士,大家可以看一看。胡蘿卜絲蝦湯這道菜不僅營養(yǎng)豐富,而且做法也很簡單,大家不妨可以做來嘗一嘗,小編相信大家都會喜歡的。

        轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
        ? 1