關(guān)于綠豆排骨湯的做法
2017-07-09 08:41:33 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):綠豆排骨湯是一道非常實(shí)在的好靚湯,特別是在夏季的時(shí)候喝,不僅起到消暑止渴的功能,還有利尿下氣的功效,綠豆性涼、味甘,具有清熱解毒,
綠豆排骨湯是一道非常實(shí)在的好靚湯,特別是在夏季的時(shí)候喝,不僅起到消暑止渴的功能,還有利尿下氣的功效,綠豆性涼、味甘,具有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃等養(yǎng)生保健的功效,而排骨,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是挺高的,特別是對(duì)于小孩子的身高也是有大大的幫助的,綠豆跟排骨搭配效果更佳。
綠豆排骨湯的做法
主料:
排骨、綠豆
輔料:
紫菜、白胡椒(最好是粒狀)、生姜
難易度:
普通
耗時(shí):
30分鐘
1.排骨切段
2.入冷水鍋中煮開(kāi),撈起,沖凈血末,倒進(jìn)鍋里重新加水,一小把綠豆和一撮白胡椒顆粒以及生姜,大火沸騰后轉(zhuǎn)小火,熬2個(gè)小時(shí)后加入一小塊兒紫菜繼續(xù)熬30-60分鐘...
通過(guò)文章我們對(duì)綠豆排骨湯的做法,相信大家已經(jīng)躍躍欲試了吧,那就快點(diǎn)動(dòng)起手來(lái),為你的家人做出一道健康美味的綠豆排骨湯吧,做法也是非常簡(jiǎn)單的,材料也很普遍,而且這也是老少皆宜的好靚湯哦!