吃什么會致性早熟?預(yù)防性早熟要少吃這些食物
吃什么會致性早熟?預(yù)防性早熟要少吃這些食物
預(yù)防性早熟,就要了解哪些食物不能多吃,常吃補(bǔ)品也未必是好事。
為了預(yù)防孩子性早熟,家長不僅要從視覺上控制,更重要的是從飲食上調(diào)理好,讓孩子遠(yuǎn)離會導(dǎo)致“性早熟”的食品。那么預(yù)防性早熟要遠(yuǎn)離哪些食物呢?今天我們一同來了解。
1、油炸食物。尤其是炸雞、炸薯?xiàng)l、炸薯片等食物,而且小朋友又最愛吃這些食物,作為家長的必須作出控制。這些食物帶有高熱量,而過高的熱量在兒童體內(nèi)就會轉(zhuǎn)變成為多余的脂肪,不僅會引起肥胖,還會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性成熟。
2、補(bǔ)品。很多對成年人是大補(bǔ)的食物,像冬蟲夏草、人參、桂圓、黃芪、沙參等,適合成人食用,并能夠起到較好的保健作用。但是對于兒童來說,就很容易改變孩子原本正常的內(nèi)分泌環(huán)境,從而導(dǎo)致性早熟的現(xiàn)象。
3、部分家禽。作為日常食物的家禽,部分家禽是食用了混油快速生長激素的飼料長大的,而這種物質(zhì)多數(shù)都會造成殘留在家禽頭頸部的腺體中。因此,如果經(jīng)常吃雞、鴨、鵝的頸部,也容易導(dǎo)致性早熟。
4、反季節(jié)蔬果。多吃蔬果對人體是有益的,但是兒童食用蔬果就要留心一些反季節(jié)的蔬菜和水果。例如在冬季出現(xiàn)的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙子、桃子等,幾乎都是在“催熟劑”下才被迫成熟或反季的,因此,一定要避免被孩子食用。
5、含有激素的口服液。像現(xiàn)在在市場上,出現(xiàn)某些兒童的補(bǔ)劑和口服液,其中一部分都是含有激素成分的,經(jīng)常吃這些激素,會讓孩子在5、6歲的時(shí)候就比同齡兒童高大結(jié)實(shí),其實(shí)骨骼年齡已經(jīng)到達(dá)了8歲或者10歲,而等到孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段的時(shí)候,卻沒有繼續(xù)長了,這就是激素所引起的性早熟。