喝山楂水的壞處有哪些
山楂,相信大家都不會(huì)陌生吧,冰糖葫蘆里面包著的就是山楂,山楂具有很好的食療作用,還有健胃消食,治療高血脂的作用,所以,山楂深受人們的喜愛,雖然山楂的好處有這么多,但是在吃山楂的時(shí)候也有一些禁忌是需要注意的,那么喝山楂水對(duì)人的身體有什么壞處呢?
1、不宜與人參等補(bǔ)藥同時(shí)服用,山楂茶一次不宜食用過多,脾胃虛弱者慎食。
2、山楂茶中的山楂有破氣作用,吃多了會(huì)耗氣,影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。同時(shí)山楂還能加強(qiáng)子宮的收縮,可引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。
3、山楂含有多量果酸,有收斂和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,兒童脾胃功能發(fā)育尚未完臻,吃山楂多了會(huì)耗傷胃氣,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。
4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍的發(fā)生。
5、病后體虛之人病后體虛需要增加營養(yǎng),以利于恢復(fù)元?dú)狻I介粌H能耗氣,還能使消化排泄加快,而影響有益物質(zhì)的吸收利用。
6、山楂茶中的山楂含有發(fā)酸糖類,它們都是強(qiáng)腐蝕劑,能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì),引起齲齒,加重牙病。
7、 山楂促進(jìn)消化的原理并不在于能夠健脾胃,而只可以促進(jìn)消化液的分泌,在此過程中,也要對(duì)腸胃產(chǎn)生一定的刺激。
8、正常人吃山楂也要注意適量,經(jīng)常一次性食用過多的話,不但起不到降脂減肥的作用,還會(huì)引發(fā)慢性的腸胃病.而喝山楂水時(shí),不易控制飲用量,如果整日喝山楂水,對(duì)腸胃顯然是不利的。因此,喝山楂水一定要注意飲用量,不可過多,否則降脂不成,反而容易引發(fā)腸胃疾病,得不償失。
一直以為山楂只是一種水果,卻不知道對(duì)于山楂的吃法也有那么多的講究和禁忌。經(jīng)常吃山楂對(duì)我們的身體健康十分有利,因?yàn)樯介杏胸S富的營養(yǎng)物質(zhì),不過在泡山楂水的時(shí)候要注意它的禁忌,山楂雖然好,但是在食用的時(shí)候也要適量。