榛子不能和什么一起吃
2017-04-14 08:32:58 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：隨著國產(chǎn)良心劇《瑯琊榜》熱播，人們不僅重新認識到了我們古代禮儀文化的價值，而且還重新的了解到了一些食物的禁忌，在電視中，胡歌飾演的
隨著國產(chǎn)良心劇《瑯琊榜》熱播，人們不僅重新認識到了我們古代禮儀文化的價值，而且還重新的了解到了一些食物的禁忌，在電視中，胡歌飾演的林殊是不能食用榛子的，我們都知道榛子對于人們的身體健康有著非常大的好處，不僅可以幫助人們預(yù)防疾病，還可以達到美容的效果，因此榛子很受人喜歡，但是榛子卻不是人見人愛的，有的食物就會和榛子有著相克的地方，那么你知道榛子不能和什么一起吃呢？
巧克力和榛子不能一起吃，容易導(dǎo)致過敏。
補充：
榛子營養(yǎng)豐富，果仁中出除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外，胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E含量也很豐富；榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全，其含量遠遠高過核桃；榛子中各種微量元素如鈣、磷、鐵含量也高于其他堅果。
榛子本身富含油脂（大多為不飽和脂肪酸）其含量達到60.5%，使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，對體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補養(yǎng)作用。潤澤肌膚它的維生素E含量高達36%，能有效地延緩衰老，防治血管硬化，潤澤肌膚的功效，預(yù)防便秘等。
榛子的營養(yǎng)價值是非常高的，電視中的林殊不能吃榛子，這是因為他對于榛子過敏，但是我們也要知道榛子不能和什么一起吃的的結(jié)果就是榛子是不能和巧克力 吃的，因為巧克力和榛子加在一起很容易就會讓人產(chǎn)生過敏的情況，因此體質(zhì)不好或者容易出現(xiàn)過敏情況的人，一定要非常的重視啊。
