很多人都有喝茶的習(xí)慣，事實(shí)上每種茶葉所具有的營養(yǎng)價(jià)值乃至起到的作用都是有所不同的。若是能夠根據(jù)自己的健康狀況，選擇一款合適的茶葉來喝，對人體健康的好處還是有很多的，也能起到養(yǎng)生保健的作用，還能修身養(yǎng)性，確實(shí)是不錯(cuò)的選擇，那么普耳茶有什么功效呢？

中醫(yī)功效

麥普認(rèn)為，普洱茶以上三點(diǎn)功效是比較明顯的。其實(shí)，早在《本草綱目拾遺》中就有"普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒，刮腸通泄"的記載，其中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效。

此外，中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。這些說法姑妄聽之，畢竟把茶當(dāng)藥還是需要一些加工過程的。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對普洱茶功效的研究得出的結(jié)論則更為夸張，即普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等20多項(xiàng)功效，而其中暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。

其他功效

1、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化.

2、防癌、抗癌.

3、養(yǎng)胃、護(hù)胃.在適宜的濃度下，

4、健牙護(hù)齒.普洱茶中含有許多生理活性成分，

5、消炎、殺菌、治痢.

6、抗衰老.茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用

除此之外，發(fā)酵的普洱熟茶中還含有豐富的益生菌，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶發(fā)酵的過程形成的。通過發(fā)酵，在微生物的作用下，茶葉中的香氣成分、茶多酚等化學(xué)物質(zhì)發(fā)生了結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化，會(huì)呈現(xiàn)出來別具韻味的茶品特質(zhì)和養(yǎng)生效果。

上文中對普耳茶有什么功效呢給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了。只要能夠養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，就不會(huì)讓一些健康隱患或疾病有可趁之機(jī)。其實(shí)除了普洱茶之外，還有很多其他的茶品都是可以飲用的，對人體健康有很多的好處。