經(jīng)期喝了減肥茶怎么辦呢
月經(jīng)期間是女性的一個(gè)很特殊的生理過(guò)程,喜歡苗條愛自己身材的女性經(jīng)常會(huì)想到一個(gè)問(wèn)題,在月經(jīng)期間想要一個(gè)苗條的身材,很多想要苗條的女孩子又想要身材,又想要健康的方法,這種方法是好的,但是真的可以么。在月經(jīng)期間有的女孩子選擇減肥茶,月經(jīng)期間真的可以喝減肥茶么,我們來(lái)了解一下經(jīng)期喝了減肥茶怎么辦?
1、應(yīng)該是內(nèi)分泌紊亂造成的,建議做性激素六項(xiàng)檢查來(lái)明確原因,性激素六項(xiàng)的臨床意義是通過(guò)測(cè)定性激素水平來(lái)了解女性內(nèi)分泌功能和診斷與內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)的疾病.應(yīng)該是在月經(jīng)來(lái)臨的第三天的醫(yī)院空腹抽血檢查的,抽血前需靜坐2030分鐘。目前也可服用烏雞白鳳丸來(lái)調(diào)理一下。
2、特別要注意控制飲食。以清淡為主,不要暴飲暴食,忌辛辣、戒煙戒酒,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍容^有營(yíng)養(yǎng)的東西和補(bǔ)血的東西,可以多吃水果??傊畞?lái)說(shuō),女性在月經(jīng)期身體抵抗力比較弱,我們就要注意預(yù)防一些在月經(jīng)期容易患發(fā)的婦科疾病,這樣才能有效的保證我們的身體健康,還有值得大家注意的是,減肥茶可以喝,但也是適可而止,不要太過(guò)于相信減肥茶的功效,加強(qiáng)鍛煉。合理膳食才是減肥的真理。
3、所以在經(jīng)期最好還是別喝減肥茶,因?yàn)闇p肥茶中都要一定的瀉藥,雖然很少,但月經(jīng)期間是女生最沒(méi)抵抗力的時(shí)期,如果喝了減肥茶,可能會(huì)造成腹瀉,肚子疼痛,更嚴(yán)重的會(huì)是令月經(jīng)期打亂,或停止,但如果是天然的茶,比如綠茶,綠茶也是可以減肥的,飯后一杯清淡的綠茶,可以起到消化作用,清除飯后的那種油脂感,并且可以在月經(jīng)期喝,像平時(shí)喝減肥茶的,在月經(jīng)期間可以喝綠茶,等經(jīng)期過(guò)后可以繼續(xù)喝減肥茶。
以上就是經(jīng)期喝了減肥茶怎么辦詳細(xì)的說(shuō)明和介紹,如你所見在月經(jīng)期間是不可以喝減肥茶的,引起的危害可是很多的,還容易對(duì)月經(jīng)造成很大的影響,有可能引起婦科疾病。在月經(jīng)期間一定要保持愉快的心情,而且還要適當(dāng)?shù)淖龊?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),勤換衣褲。