牛蒡降壓茶是最天然的一種茶飲品，有好多的朋友都喜歡喝，牛蒡茶的功效和作用也是我們最想知道的，我就經(jīng)常看見(jiàn)爺爺喝，爺爺?shù)难獕阂恢庇行└撸?tīng)人說(shuō)喝牛蒡茶可以降血壓，就經(jīng)常的喝，血壓真的變的特別的好，我還聽(tīng)說(shuō)牛蒡茶還能起到排毒養(yǎng)顏的作用，到底牛蒡降壓茶有哪些功效和作用呢，現(xiàn)在就給大家介紹一些。

牛蒡可直接泡茶喝，牛蒡茶--降脂、通便，完美的、純天然的牛蒡茶，可清熱解毒祛濕、健脾開(kāi)胃通便、平衡血壓、調(diào)節(jié)血脂、補(bǔ)血補(bǔ)鈣、滋陰壯陽(yáng)、潤(rùn)澤肌膚、美容祛斑、延年益壽牛蒡茶沖飲方法：取若干牛蒡片(絲)用開(kāi)水沖泡三至五分鐘即可飲用。泡至無(wú)色后，嚼食之效果更佳。

牛蒡茶的功效與作用

牛蒡根含有人體必需的各種氨基酸，且含量較高，尤其是具有特殊藥理作用的氨基酸含量高，如具有健腦作用的天門(mén)冬氨酸占總氨基酸的25%～28%，精氨酸占18%～20%，且含有人體必需的宏量元素和微量元素;其多酚類(lèi)物質(zhì)具有抗癌、抗突變的作用，因而具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和較廣泛的藥理活性。

牛蒡茶中有豐富的牛蒡甙，另外還含有木脂素。而牛蒡甙元，它一種預(yù)防和抵抗癌癥活性的物質(zhì)。通過(guò)多種實(shí)驗(yàn)表明，牛蒡茶種含有的牛蒡甙元和木脂都能夠起到有效的抗癌功效，它們可以在身體里進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)，會(huì)生成30多種物質(zhì)，其中含有多量葉酸可以預(yù)防人體細(xì)胞發(fā)生不良的變化，從而預(yù)防癌細(xì)胞的產(chǎn)生。

促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的增殖，使T細(xì)胞以3倍的速度增長(zhǎng)，強(qiáng)化免疫力，能促使體內(nèi)磷鈣及維他命D在組合上的平衡，維持人體成長(zhǎng)。

牛蒡茶的副作用

因牛蒡茶本身就是一種蔬菜，而牛蒡茶則是牛蒡通過(guò)烘烤等程序制造出來(lái)的。所以牛蒡茶是一種綠色健康的食品。不會(huì)有任何副作用。牛蒡生的可以做菜，同樣含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。所以說(shuō)牛蒡是一種蔬菜。而不是什么加工出來(lái)的產(chǎn)品。故不要有任何顧慮。但是喝牛蒡茶卻有些注意事項(xiàng)。

1、剛開(kāi)始飲用牛蒡茶，有的人也許會(huì)發(fā)生排便作用提高了，不是說(shuō)的水瀉哦。

2、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

3、不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。

4、堅(jiān)持飲用一個(gè)月就會(huì)有明顯效果。

上面的內(nèi)容是我要為大家說(shuō)的牛蒡降壓茶功效和作用的說(shuō)明，看過(guò)之后大家對(duì)牛蒡茶有了更一步的認(rèn)識(shí)，牛蒡降壓茶雖然好，但是要飲用的時(shí)候也要注意些，牛蒡茶每次泡的時(shí)候不要太長(zhǎng)或者太濃，喝的太濃會(huì)容易上火，我們可以少放一些，就像平時(shí)飲水一樣就好。