經(jīng)期喝大麥茶好不好呢
大麥茶是夏天止渴消暑的最佳飲品，它既能減肥又能美白。在經(jīng)期是可以適當(dāng)?shù)娘嬘?。大麥性平，促進(jìn)消化，正適合于經(jīng)期腸胃功能差的女性朋友。但是要注意的是，不能喝冰鎮(zhèn)過(guò)的。在夏天飲用大麥茶尤為合適，天氣炎熱會(huì)加劇女性情緒煩躁，從而加大疼痛不適感，飲用大麥茶能清熱解暑，舒緩心情。雖然大麥茶是大麥烘炒后去了寒氣，但是也帶有微寒，喝多了會(huì)腹瀉的。
其實(shí)大麥茶新聞對(duì)于我們的身體健康有很好的保健作用，而經(jīng)期的時(shí)候女性喝大麥茶的話并不會(huì)給健康帶來(lái)多大的影響，所以說(shuō)女性在經(jīng)期時(shí)是可以喝大麥茶的，希望女性在經(jīng)期的飲食問(wèn)題上可以更加的注重。
大麥茶性溫，幫助消化米面類的食物，(山楂對(duì)肉類食物的消化作用更好)，對(duì)因胃不好不能喝綠茶的朋友來(lái)說(shuō)更好，所以喝大麥茶對(duì)減肥的促進(jìn)作用，放心的喝吧。
大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調(diào)中，寬胸下氣，消積進(jìn)食，補(bǔ)虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化谷食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥面粉可以食用，大麥還可以制成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調(diào)整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病后胃弱引起的食欲不振。
經(jīng)期女性通常會(huì)胃口差，消化不動(dòng)，適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)大麥茶可以健脾開胃、促消化。但是胃不好的女性就不要飲用了，會(huì)感覺(jué)胃部不適。大麥茶不宜在空腹的時(shí)候喝，現(xiàn)煮現(xiàn)泡，不喝隔夜的茶水。老人和小孩消化不良的時(shí)候，也可適當(dāng)?shù)娘嬘谩?/p>
